こんにちはみたおです
編み物にハマり過ぎで、毎日編んでいます。
座りっぱなしは腰に悪いので、休憩をはさみながら。
1つの物を作るのに、はじめは全力で取り組んでました。→次の日疲れてダウン
私は体力のペース配分が小さい頃から苦手で、すぐに疲れてしまいます
仕事も常に全力投球なので、帰ったらヘトヘトですぐに寝てました。。。
編物を3ヶ月続けている内に、ブランケットや座布団等はすぐに出来ないことが分かり、少しずつ進めることを覚えました。
これが生活にも影響していて、何事も少しずつコツコツ進めればいいや
と、思えるようになったのです
と、思えるようになったのです私にとっては大きな成長です
また、同じ事を繰り返すことが苦手だったのですが、
→同じ作業の繰り返しで、忍耐力がつきました
ふとしたことから学ぶ事があると言う事に気付かされました うつが良くなってきているから、気付けることが増えてきたと信じたいなぁ
うつが良くなってきているから、気付けることが増えてきたと信じたいなぁ