冬至の日は静かに過ごす事。
とユーチューブで拝見したのでかこつけて、掃除はせずに過ごしましたm(__)m
2つの年間記録表を作成💨
【水道･光熱費･電話･携帯費】
A4版の方眼用紙に縦軸に
電気･ガス･水道･電話･携帯欄を記載し横軸に1月から12月迄の枡を作成。
毎月使用量と金額を記載してゆく。
2021年から保管しています。
2026年分を手書きで作成しました。
もうひとつは
【年間掃除表】
縦軸に草刈り･側溝･外廻り･
玄関･サッシ･窓･ベランダ･
洗濯機檜洗浄･風呂排水口･
洗面所排水口洗浄･
エアコンフィルター･
バスマット洗濯を記載し
横軸に1月から12月迄の枡を手書きで作成💨
一覧表にしていると掃除まだこれを実施していないと管理しやすいです。
光熱費等の一覧表は過去を見返す事が出来て参考になります。
これで来年への橋渡しが出来た気分です。
明日の冬至にバタバタと動き回る事、掃除をするのは良い運気が逃げてゆくとの事なので今日は細切れ掃除の日曜分の
階下の畳掃除機かけとフローリング拭き1時間30分かけて実施してホッ💨としました。
〇月曜分は階上掃除機かけとフローリング拭き
〇火曜分は台所流し排水口とガス台
〇水木分は階上と階下の洗面所とトイレ掃除
金土は予備日です。
昨年と一昨年の12月に手と足がしもやけになり手指の関節がひび割れました。
今年も親指と人差し指以外の爪の下がほんのりピンク色になってきました(>_<)
【対策】
〇就寝前にハンドクリームを塗り綿手袋をする。
〇日中は七分袖シャツとズボン下を着る。
今日ユーチューブで足の冷え対策を拝見しました。
〇かかとを手はどこかに捕まって下ろす。その際にひざは曲げる。30回
〇足指グーパー
〇エアコンを使う。
電気ストーブより電気代はかからないとの事。
3月になると暖かくなるのでひび割れは治りました。
あと2ヶ月寒さ対策しっかり実施してゆきたいです。m(__)m
定休日の今日は手指に
【しもやけ】が少し出てきたので細切れ掃除する気が無く
本棚周りの片付けを実施💨
【廃棄物】
⚫月刊誌2冊の不要箇所
⚫紙ブックカバー
⚫印刷物
本がゴチャついてきたのでそれぞれの場所に格納。
片付けていると💡
今度のスタンプ倍押しの日に買う予定だった卓上カレンダーがひょっこりと出てきました(^_^)/
今日整理整頓していて二重買いにならずに済みましたm(__)m
片付け効果実感💡
⚫玄関掃除
⚫年賀状
は手つかずです。
12月22日の冬至の日に掃除をすると良い運気を追い出してしまう(>_<)とユーチューブで拝見したので22日は細切れ掃除休みます。
丸々自由な日が水木土とあるのでその日に
⚫細切れ掃除
⚫玄関掃除
⚫年賀状
を頑張ってゆきますm(__)m
