こんにちは
５月１日は
ワールドラフターデー（世界中の平和と健康を願って笑う日）でした
ラフターヨガは
１９９５年からスタートし、
今や、世界６７か国で実践されています。
時差もあるので、
世界みんな一斉にとはいきませんでしたが、
同じ日に同じ思いを込めて笑うイベント。
今年も何十万人規模で開催されたのではないでしょうか
５月１日は
想像しただけでも、笑いのハートマークが
世界の空をいっぱい行き交っていったでしょうね
なんせ、
笑っている最中は、
怒ったり、不安になったり、悲しんだり、妬んだり
等々
他の感情は出せないので、
明るい波動の割合が通常より多い１日だったと思います
私は代々木公園に参加してきました
当日はかなりの強風＆最初はちょっと曇り空でしたが、
「まず最初に上をみあげて静かに笑いましょう」と言った途端、
太陽がニッコリ姿をあらわしてくれました。
グットタイミングな暖かい太陽の光が
「さぁ、笑っていいよ～
」
と許可を与えてくれたような気がして
心もほぐれ、みんな楽しく笑いました。
笑う機会を作ってくださり、ありがとうございました
ラフターヨガの創始者・Ｄｒカタリアからのメッセージを最後に紹介させてください。
笑いはポジティブでパワフルな感情です。
平和的かつポジティブなやり方で、自分を変え、
世界を変えるために必要な要素を全て持っています。
ＹＵＫＡ