こんばんは🤗🌟
気温の上昇下降が激しすぎますね。
昨日本当は仕事だったのに、肩がパンパンに張って気持ち悪くなりそうで、目眩がしそうで休んでしまった💦
どっちにしろ持病の薬も無くなるので病院へ行ってきました🚗 ³₃
安定の体重増加(｡´-д-)ﾊｧｰ
去年の11月に受けた健康診断の結果を見せて、腎臓と糖尿病にチェックが入ってたので先生に聞いたら、ギリギリ大丈夫との事。
一安心ε-(´∀｀;)ﾎｯ
がしかし、このまま体重が増えていけば糖尿病になると言われてしまった💦
なかなか食事制限したり運動したりとは、動くの嫌い😫料理嫌い😫の私にはｷﾋﾞｼｲ..(((;꒪∆꒪＼˚💦
𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂
話は変わりまして、今日は三男の車の1年点検の日🚗
後々自分で行けるように運転させようとしたのですが、予約時間に間に合わなそう💦
結局私が運転🚗 ³₃
帰りは運転する約束だったが、何時ものスーパーへ寄るのに自宅に帰るより道が複雑。
なので、またまた私が運転🚗 ³₃
自分にも三男にも甘い私なのでした( ᐛ👐)( ᐛ👐)✨ﾁｬﾝﾁｬﾝ
今日は何時もよりは少し遠くまで散歩出来た空くん🐶
最後まで読んで下さりありがとうございます🙇♀️𖤐´-