ライ麦全粒粉で作るお好み焼き
ライ麦全粒粉つなぎなしで食べるシリーズ、今回はお好み焼き作りに挑戦してみます😊ライ麦全粒粉は細胞活性化作用がありつなぎなしなら貴重なグルテンフリーのお粉❕美味しく食べれるメニューを考えていきたいと思いますヴィーガンの私はお野菜たっぷりに🥬ふくろ野菜のミニシリーズ三種。キャベツと大根は地元産なのでマクロビ的にもオッケー👌タマネギ🧅は北海道産なのでライ麦と同じぃ😁前回はレンゲ2杯で作って生地だけでお腹いっぱいになりすぎたので😅今回はお野菜もあるしレンゲ大盛り一杯にしてみました♪オリーブオイルでキャベツ、大根、玉ねぎを塩コショウしながら炒め水でといたライ麦全粒粉を入れ蓋をして両面いい感じの焼き色がつくまで火を通したっぷりの岩下の新生姜をのせて完成\(^o^)/今回は見た目もかなりgood⭕️お味もgood⭕️美味しかった〜⭕️三度目の正直❕大成功\(^o^)/でした⭕️★★単品購入で送料無料★★cotta 北海道産ライ麦全粒粉 1kg パン ケーキ お菓子 手作り製菓材料 料理 バレンタイン valentine楽天市場1,275円北海道産ライ麦全粒粉 500g×2個セット 富澤商店 江別製粉 全粒粉Amazon(アマゾン)1,393〜3,200円人気ブログランキング