大相撲が3日目
横綱が休場の為
開き直れ〜
朝乃山 なんと3連敗
プレッシャーに弱い？
調子の出ない朝乃山
それでも母は応援しています
横綱が休場の為
チャンスなんだけどね
明日も頑張ってほしい
開き直れ〜
一生懸命やるしかないよ
ずっと応援しています
明日は勝ってほしい
頑張れ 朝乃山
おすすめのロールケーキ、教えて！
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誘惑のロールケーキ
甘いもの大好き
しかし、制限しなければいけない
糖分制限
1週間に1度だけ甘いものを食べると決めた
あれからは、検査の結果もまずまず
今のところ究極の制限はしなくてもよいので
気をつけながら頑張っています。
食べたいものを好きなだけ食べられる人
羨ましいです
今までの不摂生もあってと
深く反省していたのに
病院の先生が
たぶん、遺伝だからと、あっさり
と、あっさりん
遺伝だから仕方ないと
遺伝だから仕方ないと確かに両親共に高血圧 糖尿病
私は数年前まで、血圧も血糖値も正常だった
更年期に入り急に来たから
自分のせいだと思っていました。
薬で調節しながら体調管理すれば大丈夫と
そうは言われても…
この薬はやめられないと言う事ですよね
今は、主治医を頼るしかない
昨日 従姉妹が送ってくれました
シャインマスカット
昔、母にお世話になったから
食べてもらいたいと送ってくれました
艶々のマスカット
美味しくいただきました
母も美味しそうに食べてました。
もの凄く甘かった
お返しに何か送らなきゃ
もうすぐ新米が出るから
お米にしようかな〜
そういえば、ひやおろしの発売も今日
新聞の広告からお借りします
飲み比べできそう
おっと
これも週末のお楽しみにします
これも週末のお楽しみにしますそれでは皆様、朝晩少し涼しくなりました
少しずつ秋が近づいてきました
体調崩さないように、気をつけて
手洗い うがい マスクして
頑張りましょうね
毛長ハムスターのミナト
娘が 生きてる？と心配するくらい
出して〜
陶器の中は気持ちいい
ハメ
ハー
もの凄く恥ずかしがり屋なミナト
我が家の生活に慣れて
最近はケージの中では
大胆な寝姿を見せてくれます。
娘が 生きてる？と心配するくらい
爆睡しています。
そうかと思ったら
出して〜
陶器の中は気持ちいい
ブロ友さんのハムスター
プウちゃんのお里の先輩ハムちゃん
キララちゃんが体調悪いと聞いて
元気玉を送りたいと思います。
ミナトからキララちゃんへ
カメ
ハー
元気玉の間違いでした
元気な波動は届くでしょうか
届いてほしいです
もの凄く恥ずかしがり屋なミナト
今日は頑張りました
キララちゃんの体調が良くなりますように
今日も暑いです
皆様も体調崩さないように
水分補給して頑張りましょう
お気に入りの黒いアイテム、見せて！
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黒の日
そういえば学生の頃は
クロって呼ばれてました。
色白ですけど、苗字からです 笑
午後から遠くで雷が鳴っていて
二階の窓から見てみたら
線を引いたような雲
写真ではわかりませんが雷が
見たことないような雲です。
1時間くらい雨がザーっと降り
同じ空とは思えない
逆光が眩しいです
皆様の所は大丈夫でしょうか
台風の影響なある方は気をつけてください。
何事もなく通り過ぎますように
あ黒いアイテム忘れてました。
黒いアイテム忘れてました。
髪を真っ直ぐに整えるアイテム
ピンクも入ってるけどね
小さめで旅行に行く時も忍ばせます。
ちょっとした寝癖もスーっと直せます。
皆様は黒のアイテムありますか？
最近串カツ食べた？
▼本日限定！ブログスタンプ
今年はコロナ騒ぎで外食は控え
串カツ食べに行ったのは昨年かな？
イオンの中に串揚げ屋ができて
自分で揚げながら食べられるお店
娘と2人で行きました。
富山県は串揚げ屋は少なく
最近ですね 少しずつ増えてきたみたい
大阪の串揚げを食べたいと思っていて
早く決断して行っていれば…
今となっては、コロナ感染が怖くて
いけなくなりました。
普通に観光できる日が来るのか
毎日感染者の人数発表
慣れてきて、驚かなくなりましたね
危ない危ない
気の緩みは危険です
台風も気になりますね
共に気をつけてください。
今朝の新聞に書いてありました。
コロナ インフルエンザ
同時流行備え
発熱 まず病院に電話相談
わかりますけど
かかりつけの医師も大変だ〜
本当に気をつけてください
昨日 久しぶりにスタバへ行きました
秋の味覚 マロン
チョコレートマロンフラペチーノ
焼き栗モンブラン
どちらも美味しく頂きました
甘い甘い
これでしばらく甘いものいらない 笑
今日も頑張ります
私の子供達の話をします。
私には2人子供がいます
1番上は男 次が女です。
4歳違いという事もあって
長男は妹の面倒を良くみてくれる
優しいお兄ちゃんです。
お兄ちゃんは、小さい頃からお話が上手です。
絵本なども妹に読んであげて
今でも頼れる兄です。
妹の方は、小さい頃からお話が苦手です。
人見知りが激しくて誰かに話しかけられたら
泣いてる子でした。
それぞれの性格があり
1人1人を尊重しながら子育てをしてきた
子育てに正解はないから
どうこう言うつもりもないけれど
小学生の時
お兄ちゃんは世渡り上手で
人との関わりも大事にして
大きな問題もなく！？
少しやんちゃな時もあったけど
友達もたくさんいるようです。
妹の方は小学校5年の頃
同じクラスの数人にいじめられていました
なんとなく娘の様子から
そうじゃないかと思っていましたが
本人が話すまでそっとしていました。
娘の心は強かった
小学校1年から空手道場に通い
心身共に鍛えられていた
ある日、少しだけ話してくれました。
何がきっかけかはわかりません
でも、お話の返事が遅かったり
黙っていた事が原因ではないかと
私は思いました。
人はそれぞれのスピードをもっていて
違う速度で生きてるんだと
お話のスピードの違いで誤解される
人のペースに合わせられない人がいる事
その人自身がストレスを持っていて
それをはけ口にしているのかも
人をバカにしたりする人は
可哀想な人なんだから
気にすることはない事
でも、辛いなら誰かに辛いと
自分で言わなければ
誰にも理解されないんだと
そんなお話をゆっくりしました。
娘は娘なりに考えて
1番仲良しの友達と信頼してた先生に
話に行ったそうです。
後から聞いた話ですが
娘をいじめてた子は家庭に問題があり
ストレスを抱えていたようでした。
娘が高校生になり
久しぶりに駅で友達にばったりあった時
いじめをしていた子が高校中退して
今はどうしてるかわからないと聞き
やっぱり可哀想な子だったんだ
そう思ったそうです。
時々、TVなどでいじめの話が出ると
やられた方は覚えてるんだよ
いつまでたってもあの時のこと
忘れられない
恨んだりとかはしてないけど
これが心の傷なんだよね
今は自分の気持ちを素直に話す娘
コロナ禍で心が荒んでる人が多く
犯罪にまでなる事もある
気持ちの持ちようで回避できないのか？
自分だけではないのだから
後で後悔しても遅いです
一歩前で気がついてほしい
引き返す勇気持っていてほしい
辛いなら誰かに話して下さい
自分の気持ちを素直に口に出してみて
嫌がらせや犯罪にまでいく前に…
やられた方は忘れない
そう 忘れたくても
台風が近づいています
いつもと違う状況に慌てないよう
準備が必要のようです。
皆様もどうかご無事でありますように
今日はボサボサ髪を何とかしようと
なぜか後ろ姿 笑
私の娘も夜勤明けで一緒に
この店のおばちゃんは顔すり名人
PayPayも使えますよ
娘も仕上がりました
気分転換もバッチリできた
ヘアーサロンふらっと
ヘアーサロンふらっと
行ってきました
名前も洒落てるでしょ
ふらっと立ち寄れる場所
オーナーに写真を撮る許可も頂き
なぜか後ろ姿 笑
カリスマ美容師と呼んでいます
私の娘も夜勤明けで一緒に
眠くてフラフラしながら
気持ちよくブローしてもらってます
店長さん ごめんなさいね
こちらは理容院なので
顔すりもしてもらえます
この店のおばちゃんは顔すり名人
お話も楽しいので
ついつい喋り過ぎてしまいます。
PayPayも使えますよ
若がえり成功かな
娘も仕上がりました
気分転換もバッチリできた
近くの方は一度
お立ち寄り下さい
お勧めします
ヘアーサロンふらっと
検索してみて下さい
9月ですね
昔の写真をみる母
それにしても、まだまだ暑い
今日から二泊三日で母が月に一度の
ショートステイに行きました
最近の母の認知度はかなり進み
数秒で忘れます
前から出来ることも、
少しずつできない日があります
服を準備すると自分で着替えます
トイレも一人で行きますが
流し忘れや洗面所の水を止め忘れ等
回数が増えてきました。
なぜ？こんな所にこれが
そんな事も増えてきています
綺麗好きな母が、テーブルの上の
汚れも気にならなくなったようで
これからは、もっと注意が必要になる
そんな予感がしています。
暑い夏もなんとか乗り切り
コロナやインフルエンザの感染防止
これからの季節も元気でいて欲しい
私も今晩からゆっくり休めます
木曜日の夕方まで
のんびりさせてもらいます。
介護士の皆さん よろしくね
お世話になります
ショートステイはきっと
母の為ではなく
介護してる家族の為
私が元気ならば母にも良い環境を
作ってあげられるから
そう思っています。
介護してる家族は
時々、息抜きが必要
私の為にショートへ行ってくれて
ありがとう
そんな気持ちでいます。
帰ったら笑顔で過ごせるよう
また、頑張ります
昔の写真をみる母
このまま穏やかな日々を
過ごせますように
三年間放置していた衣類
もう着ないので
スッキリさせようと
ゴミ袋へGO
あっさり捨てられたのは
他でもありません
ダイエットして
サイズが変わったから
もう着ないので
あっさり捨てられました
三年前まで
来ていた服
驚くほど大きい
こんなサイズ着てたんだ
とは言え
まだぽっちゃりな私
どんだけ太ってた
慢性甲状腺炎
橋本病は
水飲んでも太る
ホルモンバランスが悪いから
体重よりも大きく見える
浮腫んでた
そして更年期
母の介護とストレス溜まる事
どんどん自分を甘やかし
五年前の私は
生きてるうちで
1番体重が重くなっていました。
妊婦の時よりもですよ！
これはヤバイ
少しでも軽くしなきゃ
痩せると聞いて
色々やりましたよ
全く無駄な事ばかり
大切なのは
代謝を良くする事
美味しいものを食べたければ
運動する事
栄養バランスと
心の平和
全て揃えば良いのです
これがまた
難しい所
1番難しかったのは
心の平和でした
諦め
愚痴
イライラ
この多くのストレスから
なかなか逃れられなかった
ここで
救世主が現れた
私の事を
よく見ていてくれて
困ったら
アドバイスをくれる
強い味方が現れた
私がもし
自分は不幸だと
嘆いていたら
出会わなかったかもしれない
私は幸せで
自分に甘いだけなんだと
考えていた
ある人がこう言っていた
今の自分を幸せだと
信じて生きていたら
幸せな人と出会い
その先も幸せになれる
母の同居介護も
娘の病気も
自分の持病もあるけれど
今は幸せな生活を
していると思う
決して不幸ではない！
断捨離は
まだ続きます。
もう少し涼しくなったら
押入れの奥底まで
ひっぱり出して
秋にはスッキリさせようと
考えています。
心の平和
取り戻せるかな
全部断捨離したい気分です
最近 義勇さんゲット
残暑厳しいですね
水分補給して
もう少し頑張りましょう
毛長ハムスターのミナト
そこは暑くないの
さ
なにドヤ顔ですか
今日も元気なミナトでした
今日も元気です
そこは暑くないの
部屋の温度は27度
ハムスターには適温なのかな？
外は暑いよ
今日の富山は最高気温34度の予想
さ貝の形の入れ物に入り
なに
ドヤ顔ですかひんやりして気持ち良さそう
今日も元気なミナトでした