〇〇が好き

〇〇が好き

何を想像します

私はお花の写真が好き

3週間ほど前にコスモス見に行ったら

早かったので、リベンジしてきました。

夢の平スキー場です。

コスモスのじゅうたん

お天気は曇

コスモスってこんなに背が高かった

娘の後ろ姿です

色々なお顔が、ありました

先週　立山に初冠雪

寒くなりましたね

皆様　風邪などひかないように

どうか気をつけてお過ごし下さい

おまけ

お互いに夢中な姿を撮ってた　笑

今日はボスの日

理想の上司はどんな人？

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私にとっての理想の上司とは

介護生活に入る直前まで勤務してた

支店の支店長

再就職で契約社員だった私

一年毎に契約していたが

その年は5年契約を結んだが、その後

急な介護を強いられる事に…

支店長に相談した

契約の事は自分に任せてくれ

お母様の介護や生活の方が大事だと

とても有り難い言葉だった。

そうして、1ヶ月後円満退社した。

今でも時々LINEを送って下さいます。

お母さんは元気か？

介護でなやんでないか？

無理すんなよ！

とても嬉しく思います。

最高のボスは貴方です。

感謝しています。

これからも頑張ります

昔からこのボスは

周りの女子から

好印象のカッコイイ人でした。

上司になっても変わらない

素敵な上司です。

秘密のご褒美

皆様　こんにちは！

私は月に一度病院で血液検査を受けてます

その結果が悪い時は、

いつもより頑張って食事制限を

しなければなりません

しかし、今年に入ってから数値は落ちて

少しずつ良くなっています。

勿論、毎日の食生活の改善や

少しでも体を動かすように

自分なりのルーティンを作り

毎日の日課にしています。

当然ながら、調子の悪いと思えば

無理せずゆっくり休みます

私の体調はストレスも大きく関わっている

心が整わなければ益々悪くなります。

なので、ご褒美を用意する事にしました。

検査の結果が良ければ

その時に食べたい物を

存分に食べる

次の日から、また頑張れるように！

今回は　色々考えすぎて

何を食べるか決めかねていました。

それに体調不良だったから

きっと結果は悪いと思ってたから

それは、思い込みでしたから

いざ食べれると思うとあれもこれも

考えてしまいました。

今日いつもは行列のあのお店が

誰も並んでない

行かねば　笑

歩いて買いに行きました。

高級食パン　星の華

プレーンとスイート

1斤　900円

両方買いました。

切り分けて今日明日食べる分の他は

冷凍しておきました。

切れ端をそのままと焼いたのを

食べ比べてみました。

そのまま食べると、しっとりしていて

焼くとサクサクカリカリでした。

プレーンも弾力があってもちもちした食感

スイートは蜂蜜が練り込まれ、ほんのり甘い

満足です

明日から美味しいパンが食べられる

そう思うだけで、贅沢な気分です。

皆様の近くにもありますか？

高級食パンの販売店

毎回は買えませんが

たまになら贅沢してもいいかな

血糖値

今月の通信簿をもらいに病院へ

毎月一度の血液検査

最近調子が悪かったから

（寝込むほどではないです）

もしかしたら悪いのかなと心配でした。

結果は

おや？先月と変わらない

血圧120/78

あの体調不良は疲れただけ

だったようです。

変わらないのは良い事

娘とウキウキお買い物ついでに

隣の市までドライブして

新しくできたスタバへ

ドライブスルーがあるので

行ってみたかった

娘はエスプレッソアフォガード

フラペチーノを私はラテにしました。

この前からドリップコーヒーを飲んでた

今日はラテ飲んでもいいかな…

スタバのコーヒーは美味しい

公園の近くなので

子供連れの方が多かった

気持ちの良い天気でした。

射水市のスターバックス

家から車で20分くらいかな

高岡市はイオンの中だから

人混みの中買いに行くんだよね

高岡市にもドライブスルー

作ってくれないかなと思うのは

私だけでしょうか？

ドライブスルーは田舎にぴったりだと思う

1人に1台車保有だからね

そう言う私は娘に車譲ったんだよね

今は共有でいいけど

そのうちお嫁に行ったら

自分の車が欲しくなるな

その時が来たら考えよう

誰かうちの娘もらってくれないかな

恋人募集中です！

本人が顔見えない程度が良いと言うので

この写真を載せます♪

では、皆様秋の気配が少しずつ

近寄って来ています。

気温差で体調崩さないように

どうか、感染予防をして

元気でいて下さい

私も、頑張ります

個人的ブームの調味料

皆さん　こんにちは

台風の影響を受けた地域の皆様

大丈夫でしょうか？

富山は風や雨の影響は無く

日中の気温が上がるくらいでした

季節の変わり目で

病院に付き添いで行っただけで

体調不良になってしまいましたが

体力的には回復しました。

後は、精神的な問題ですかね

こんな時は、美味しいものを食べて

気持ちを落ち着かせるのが1番

だけど、私も母も高血圧で糖尿病

食事制限する事を勧められています

母と同居してからは、野菜を多く取り入れ

バランスの良い食事をしなければと

ガチガチになっていました。

元々　母もお料理が不得意な人

お袋の味が考えても出てこない私

お料理本を買ってきたり

最近はネットで検索したりと

便利な世の中に感謝しきりです。

そんな私が使う調味料ですよ

以下のお写真はネットでお借りしました

この丸鷄がらスープの素

野菜炒めや炒飯にも使います。

スープだけじゃない万能調味料です。

母の為に使い始めました。

元々粗塩派だったのですが

塩分制限は過酷なのです

お醤油だけは変えてません

変えられませんでした。

富山の魚に合う　お刺身醤油的

甘い醤油です。

煮物にも使います。

サラダや温野菜にぴったり

血液サラサラ効果の玉ねぎポン酢

このポン酢が今1番の

個人的ブームです。

他にも調味料はありますが

皆さんはどんな調味料を使ってますか

美味しいと思われるものがあれば

是非教えて下さい

コロナやインフルエンザその他

感染に注意して頑張りましょう

今使っているシャンプー

爽やかな香りが好きなのです

きつい匂いはちょっと(^_^;)

甘い香りも抵抗があるんだけど

以前は安いシャンプーを使ってた

でもね、歳とると髪もうねりや

乾燥に弱くなって　パサパサに！

最近は少し値段が高いシャンプーに変えた

パサつきもうねりもカバーしてくれる

これ使ってます。

タイプが色々

香りも違ってまだどれが合うのか

探し中です。

前に使ってたものより

かなり良いと実感してます。

皆さんはどんなシャンプー使ってるのかな

台風接近で風が強くなってきました。

進路の近くの方はどうか気をつけて

何事もない事を祈ります

運動不足

皆様　こんにちは

日頃の運動不足を実感してます。

今年はコロナ感染が怖くて

散歩すら行かなくなり

買い物でスーパーを一回りするばかり

急に涼しくなったので

部屋中を衣替えの為

先週あたりから頑張ってました。

昨日は娘の病院へ付き添いで行き

ちょっと疲れたなと思っていました。

朝起きたら　日頃の疲れがドド〜と

出たみたいです。

今日は静かにしています。

熱も無いし風邪の症状でもないので

疲れただけだと思います。

何もしたくないモード

でも、母もいるので

そうは言ってられませんが

洗濯は最小限で

掃除はほどほどに…

あ〜誰か夕飯作ってくれないかな

そう言っても無理なので

まぁ頑張りますよ

ちょっと油断すると

眠いモードに

お昼寝してもいいかな

少し休んで、復活しようと思います。

では、皆様また元気になったら

ブログ書きますね

娘の診察日

深在性エリテマトーデスの娘

今日は30回目の診察日でした。

30回も通ったのか…

家から病院までは片道1時間くらい

往復2時間　病院での待ち時間

調剤薬局へ寄って帰ると

1日仕事ですよね

今日も沢山の患者が来てました。

血液検査の結果は前回と変わりなし

貧血も大丈夫でした。

なので、薬の量も変わりません

プレドニン錠6mg

プラニケル錠　奇数日200mg偶数日400mg

ジクロフェナクNa錠25mg

ファモチジンOD錠20mg

アクトネル錠75mg 月に１度起床時

これを2ヶ月分です

手の指を火傷してしまったと言うと

ゲンタマイシンを出してくれました。

変わりないのは薬も減らないのだから

喜しくはないのですが

この病気はある日突然再発します

今は寛解という状態ですが

皮膚エリテマトーデスから

全身性エリテマトーデスに移行するかも

しれないと聞いてます。

くよくよしてても仕方がないので

変わらないのは良い事

そう思うことにしました。

娘は頰の凹みを気にしていました

そんなに気にする程ではないと

思うのですが、やはり若い子ですからね

いつもはトンボ帰りですが

今日の診察は2時間待ちでした。

お腹が空いたので

久しぶりにランチしてから

帰ることにしました。

あ！ランチの写真撮り忘れ

デザートは撮りました

フルーツのパンナコッタは私

マスカットのパンナコッタは娘

とても美味しかった

また、明日からダイエット頑張ろ

次の診察は12月7日です

それまで、元気で変わらずいれたらいいね

皆様も体には気をつけてお過ごし下さい

そわそわ

今朝から私はそわそわしていました。

何故かというと

これが届くのを待っていたから

来ましたよ

もう読んじゃった

んん〜　展開がゆっくりで

もう少しなのに…その先が知りたい

娘がネットのネダばれを読んで

親切に教えてくれるんだけど

余計なお世話です

知らない方が楽しめるから

静かにしていて下さい

今回は伊黒小芭内さんの幼い頃のお話も

不思議に思ってた事がクリアになった。

見かけよりピュアなお方でした。

人は見かけによらない

私は、初対面の人を見かけでは

判断しないようにしている

見てすぐに内面がわかってしまう人も

中にはいますけどね！

鬼滅の刃に出てくる人達は

それぞれの人生を歩んできた結果

現在こうなっているという

背景までも描かれていて

そこんところがハマるんでしょうね

個性的な人は周りから浮いてみえる

それ故に、きつい言葉を投げられ

心が傷つく

沢山傷ついた人はその分強くなる

それぞれの人生の経験

正しく生きるかどうかは自分次第です。

明日は娘の診察日

また、金沢まで行く予定です。

今日は早めに休んでおかないと

運転手頑張ります。

コロナ感染予防しながら、

トンボ帰りになります。

診察までの待ち時間が短いといいな

それでは、皆様　

手洗い　うがい　マスクを忘れずに

これからも気をつけてくださいね

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