最近食べたカレー

最近食べたカレーはこれです。


玉ねぎと挽肉で、パパッと作れました。

出来上がりの写真撮り忘れアセアセ

我が家は食いしん坊がいるので…笑



今朝は思ったほど雪が積もってなくて




このくらいだったので
月一の病院へ行った


行く時は晴れてた　

帰りはどんどん雪が降る降る降り積もる




どんだけ〜上差しチョコプラのモノマネ風

今晩がピークらしいので
まだまだ、油断できません



血糖値の結果


昨日誕生日だったので、何歳か？聞かないでね
ケーキ食べたけど変わらないみたい　ホッ！

ご褒美のおやつ


抹茶餅と栗ようかん
食べ過ぎ注意！
今日はいいか口笛

先程、久しぶりに高校の時の友達から
電話がありました。
昨年末で仕事辞めたから
専業主婦してるって！
でもすることがないから電話したって
する事はあるけど、主婦だからね

わかるわ！！

仕事辞めて家にずっといると
ストレス溜まるんだよね
気分転換必要だけど、コロナも怖い
どこにも行けないから
また、ストレス溜まる
精神的におかしくなってるんじゃ無いかと
自分が心配なんだって！

それもわかるわ！！

そう言って沢山話をしたら
なんだか元気になったみたいルンルン

環境が変わって、社会から離れた世界にいると
何気ない事もストレスになったりする

自分もそうだったなキラキラ
昔を思い出していました。

お互い元気で頑張ろう！
励まし合いながら電話を終えました。

友達って、久しぶりでもすぐに元の次元に
戻れるんだよね

私も元気をもらいましたルンルン


明日までの雪が心配ですね
どうか、気をつけてお過ごしください！






チョコっとあられはなんの味？

今日は良い天気でした

子供達が一緒に出かけようと言うので
久しぶりのドライブに連れてってもらった。

行き先は、日の出屋製菓（株）立山工場



高岡市にも、販売所はありますが
こちらは製造場と販売所もある
そして、お団子も食べられると言う事で
行ってきました。

お団子２本食べました。

密にならないように
さっさと食べたので、写真撮れなかったタラー

でも、柔らかくて温かくて美味しい団子
持ち帰りはできませんでした。

日の出屋製菓の歴史





美味しいからと沢山食べちゃダメなのね








あられとおせんべいの違いがわかりました。


今日は工場はお休みでした
工場見学もできるようです。
お煎餅の焼き体験もあるようです。
コロナのせいかな？今はやっていませんでした。



2階の通路から屋上へいくと


こんな開放的な眺め

田舎の田んぼのど真ん中です。

空気が美味しいルンルン

こんなにしろえび煎餅推しなのに
買って来たのは


こっちでした。

娘はざらめが好き
息子は出し醤油が好き
私は海苔巻きが好き
それぞれ違うのが好き　笑

海苔巻きはおはじきと言って、
少し形が崩れたものを集めた安売り品を購入


チョコっとあられ　おまけでしたキラキラ
いちごと抹茶の2種類入ってた。

このチョコっとが美味しかったラブラブ




立山町まで、車で1時間ほどでした。



天気が良いと、立山が綺麗でした。

良い気分転換になりました！
連れてってくれて　ありがとうキラキラ







探し物はなんですか？

私の母は認知症です。

一人暮らしの寂しさから鬱になり
その後アルツハイマー型認知症と診断され
私との同居に至りました。
無理矢理連れては来たものの
少しずつなじみOK14年目に突入
今では我が家に無くてはならない存在に

少しずつできない事も増え
やろうとする事は見守り
できない事は、木を散らして
できることをさせる

そんな母が時々、やらかします。
私がお昼ご飯の準備中
ガサゴソ…ドーンハッ
何やら部屋から大きな音が！

慌てて行ってみると
今日は押し入れを捜索していた様子アセアセ

どうしたの？大丈夫？

スカーフを探してると言う

ん〜？？　（気持ちは若い頃かな？）

タンスの中にないかな？
もう一度探してみる

しばらくして、母がふと気がついた

押し入れの掃除をしているのか？と
私に聞いてくる


そうそう、手伝ってね！
（あなたがやらかした…とは言えないタラー
　でも、片付けができてホッとしました。）



その後、スカーフの話は出なかったので
めでたし、めでたし　です。


たまに、変なスイッチ入るのか？
訳がわからん事を言うこともありますが


今のところ、怒ったり暴れることもないので
穏やかに静かに片付けをして満足げな母です。



夕飯の後はこの状態です。

ニュースを見ては、ため息をついています。

コロナの話など、面白くないですよね

この後の、スポーツニュースと
地元のニュースを見ます。

そして、目が疲れたと言って
自分の部屋に帰るのがルーティンです。


今日もお疲れ様です。
午後7時には、寝る準備をして
早々に布団に入ります。

今日も変わらずお願いしますお願い
心の中で毎日そう思います。
夜中にしっかり休んでほしいからね！


今朝は少し雪が積もりました。
明日はそこまで降らなかったので
ホッとしています。





雪かきの後ですキラキラ

このくらいは降ったうちに入りません

富山県の雪の峠は過ぎたそうです。
明日の夕方からは雨の予報です。
寒さは平年並みだそうです。

週末は春のような気温になるとか？
体がおかしくなりそうですねアセアセ


皆さんも、寒暖差には気をつけて
感染予防も頑張って下さいね！


















ヘルプマークについてのお知らせ




ヘルプマークをご存知ですか？

何度かブログでは書いてます。


私の娘も持っています。
初めはこのマークを持つことを
嫌がっていました。
自分はそこまで人の手を借りる事はない
そう思っていたからです。
私からすると、急な体調不良は突然来る
だから、いざという時の為のお守りとして
持っててほしいと思いました。

娘が石川県で福祉の試験を受けに行った時
試験も終わり、金沢駅行きのバスに乗った
満員で冬だから暖房も効きすぎるくらい
娘は元々バスが苦手だった
あの、独特な揺れ
その日は座れずぎゅうぎゅうずめ
もうすぐ金沢駅だと思った時
急に意識が遠のいたらしい
気がつくと膝をついて前のめりで
うずくまっていたらしい

大丈夫ですか？

女性の声が聞こえて　はっとしたという

2人の女性に抱えられバスを降りた
近くのベンチに座った。
しばらくすると、1人の女性が
水を持ってきてくれた。
その水を飲んで落ち着いた。
大丈夫と分かると、その女性達は
名乗らずに帰って行った。

ありがたかった。

もし、意識が戻らず
救急搬送されてたら…もやもや

娘はその時から出かける時は
必ずヘルプマークを持っていく事にした。

ヘルプマークには
自分の病状など書いて持ち歩く
もしもの時のお守り

病気が治れば、市役所に返却する

その日を、夢見て頑張っています。




ヘルプマークをご存知ですか？

沢山の人に知ってほしい！


そして、誤解のないように
このマークをつけている人は
見た目ではわからない病気と戦っています。




コロナ禍で人の心も荒みがちタラー

辛いのは自分だけではありません

どの立場であっても、優しい心を
無くさないでほしいです。

コロナの収束は
何年かかるかはわかりません
でも、世の中が変わるのは
明日かもしれないし、数年後かもしれません
わからない時ほど、あきらめずに
じっと我慢するしかないのです。

あきらめなければ、変わる日が来ます。
その日が来た時に、恥ずかしくない行動を
自分の根性を叩き直すチャンスですよ！



皆さん、頑張ってますねキラキラ










空の写真

北陸の冬の空はグレーが多い

なのに、今朝は雪が降ってるのに



こんな空でしたルンルン

雪がチラチラ雪の結晶　なぜ？青空？

不思議な天気でした。


今まで撮った空の写真












空は色々な顔がありますね！


夕焼けも好きピンクハート


今年も色々な空が見られるといいな！！


コロナ禍でなかなか自由に出かけられません
でも、この瞬間しか見られない時
写真に撮ることができたら嬉しいですね！


皆さんはどんな空が好きですか？



我が家の節分といえば

毎年節分が来るたびに
行事らしいことをやめてきました。

今年は特に何も無く
豆を食べるだけかな？と思っていたら

夜勤に行く前に恵方巻が食べたい
娘にそう言われて買いに行きました。

娘が食べたいのはサーモン

中巻きのサーモンがありました。
母と私には細巻のものを
男衆にはがっつりの恵方巻きを買い

今年も食べるだけの節分になりました。





写真はお借りしました。

今年は南南東が吉方だそうですねルンルン

願いを込めて食べましたキラキラ


後は、豆を歳の数食べるだけですびっくり
そんなに食べれるかな　笑





皆さんの節分はどんな節分？











「〇は外、〇は内」

明日は節分ですね

先日、豆を買おうと思いそのコーナーへ

無難な大豆　甘納豆　
人気のキャラクターの豆
色々ありますね

娘が喜ぶと思い買ったのは



鬼滅の刃の鬼はアそーと！　笑

歳の分だけ豆を食べるとか
昔は数が少なくて
今は沢山食べられますが
そんなには食べられない　笑

鬼は外、福は内

子供達が幼い頃は楽しい豆まきをして
恵方巻きを食べる習慣はありませんでした。

何年前からかな？　恵方巻き

今では当たり前のようにスーパーに置いてあり
予約販売までありますけど
まだ、買うか迷っています。

明日娘は夜勤なので、
行く前に食べたいと言うかな？

我が家は静かな節分を過ごすことに
なるでしょう。


コロナ禍で色々制限がありますが
収束を願いますお願いキラキラ


皆さんも感染予防して頑張りましょう！











好きな香り

人はそれぞれ好きな香りがある
私の母は認知症である
だけど、好きな香りがある
昔から好きな香り

いい香りがするキラキラ

母が穏やかになるので
お部屋の隅に置いておく



母が私の家に来ることになった経緯
以前のブログにも書きましたが
もう一度書きます。
この話は長くなります。


私の母は、2007年に認知症とわかり
その年の11月から同居しています。
来たばかりの頃は、本当に認知症なのか？
そう思うほど、生活レベルが高かった。

しかし、今日が何日かわからない
自宅から出ると迷子になる
そして、ご飯が作れなくなっていた。

そんな日常から不安が募り
一人暮らしの寂しさもあり
不意に訪れた姉に対し
いつもと違う反応をした
姉は嫁ぎ先の義母が高度の認知症で
毎日その様子を目にしていた為
もしかしたら！と気がついたという

すぐに病院に行かなくてはガーン
だけど、本人が大丈夫だと言い張り
なかなか病院には行かないので
姉は、私に上手いこと言って
病院に行くようにと頼まれた。
様子を見に行くと母はいつも通りだった
でも、私は冷蔵庫チェックをして
ハッとしたハッ
味噌が大量に買ってある
一人暮らしだからこんなにいる？
後で姉に聞いて理解した
買い物に行って味噌を買う
次の日また買い物に行き
前日買った味噌の事を忘れ、また買う
その繰り返しがそうであると…
これが、認知症を疑う一歩だった。

掃除を手伝うフリをして
健康診断の用紙を探した
再検査の紙が出てきた。
まだ行ってなかった

なので、私は総合病院の神経内科に予約した。
私がいつも通っていた厚生連高岡病院
母には、再検査に行くと伝えた
なぜか、私の言う事は素直に聞いてくれた

この時、私は仕事をしていたので
会社の夏休み制度を利用して
その日に連れて行った。
勿論、コレステロールで引っかかった
再検査も同時にしてもらい
CTと血液検査を何の疑いも無く
母は受けてくれた。
病院の先生も慣れたものだ
母には、再検査だからね色々質問もしますね
そう言って認知症テストをした。

結果　アルツハイマー型認知症の疑い

今日からすぐに薬を飲むよう言われ
頭部MRIの検査を勧められたが
予約がいっぱいなので、来月の予約をした。
その後、キャンセルが出て月末に
受けられる事になったが
私は仕事で忙しい為
その日は姉に付き添いを頼んだ

前頭葉の血流が悪く　脳の萎縮もある
アルツハイマー型認知症と確定された。


姉は面倒を見たいけれど
今は義母の世話と身体障害者の娘の世話で
手が一杯なのだと言う
長女の性格からして、責任を感じていた

それまで、姉がいつも言っていた
私が面倒を見るから…と
現実は厳しい

私もその時はまだ、母の認知症を
軽く考えていた
会社の帰りに母の所へ行き
夕飯を作り、明日の朝　お昼の食べ物を準備
これが、毎日続く
母はご飯を食べる日と食べない日があり
言い訳が上手いので困りました。
私もこれは共倒れになると思い
姉に相談した。

会社は辞められないの？

簡単では無いよ！お姉ちゃん…
生活費を稼ぐ為の仕事
辞めたらどうやって？？

それでも、1人にはしておけない
同居して留守番してくれないかな？
甘い考えだった。

決断してからは早かった
会社は一ヶ月後に退社
母を迎える準備を整え
嫌がる母を無理矢理引っ越ししたのは
退社から二ヶ月後だった。

その二ヶ月の間
退社したその後を心配してくれて
支店長がLINEで様子を聞いてくれていた
そして、送別会の代わりに
秋の旅行に行かないかと誘ってくれた。

鬼怒川温泉と日光東照宮の旅
会社の皆さんのご好意がとても嬉しかった。
母の介護を選んだ私に
この時だけはと楽しい思い出を作ってくれた。
心から楽しめたルンルン

あれから13年と3ヶ月

介護14年目　母は元気です！
できなくなった事は沢山あるけれど
ご飯も美味しく食べられて
トイレも自分でいける
足腰が丈夫で腰も曲がってない
おしゃべりが好きだから
デイサービスも楽しそうに行く
何よりも、人への感謝を忘れない
ここが母の良い所です。

理想の介護と言われますが
とんでもないです！

私はただ、母の不安を取り除くだけ
毎日笑って過ごせたら
それが今の幸せなんです。

私も人間です。
気分が悪い日もある
いつもなら笑って過ごせる事も
そうできない日もあります。
そんな時は、気分転換する必要がある
だから、一人で出かける
母の事は娘に任せて自分時間をもらいます。

縛られてるのでは無く
家族との時間も大事
自分だけの時間も大事

そうやって　本来の心を保てるように
何事も、頑張りすぎないように
自分の心を大切にしています。

もう嫌だ！となる前に！


私にも癒しの香りがあります。
元々、柑橘系が好きでした
最近見つけたのは、これです。


除菌.抗菌マスクスプレー

マスクの上からスプレーしておくもの
レモングラスの爽やかな香りがします。

ドラッグストアに、売ってるので
探してみて下さい。

香りで気分もスッキリしますよチョキ

最後まで読んで頂き
ありがとうございます！

これからも無理しないように頑張ります。

介護してる方もそうで無い方も
自分の心を大切にピンクハート





































いま食べたいスイーツ

先日スーパーに買い物に行ったら

いちごが並んでいたいちご

有名ブランドは高いし…

小ぶりなのを集めたものが
リーズナブルなお値段なので
買いました。

甘酸っぱくて美味しいピンクハート

ずいぶん前に娘と食べたいちごパフェ
思い出してしまった。

いちごが沢山のってるパフェ

皆さんはいちご好きですか？

いちご狩りも行った事ありますが
子供が大きくなってからは行ってないな

パフェ食べに行きたいキラキラ

でも、コロナ禍で外食も戸惑います


もうしばらくは、我慢します。

スーパーのいちご買ってきて
ヨーグルトとアイスと一緒に食べれば
パフェ気分になるのかなぁ？

どんどん食べたくなるタラー



皆さんは食べたいスイーツありますか？？



以前食べに行ったいちごパフェラブラブ

このゴロゴロ感がすごい！


明日いちご買って来ようキラキラ

















冬に重宝するアイテム

日本海側北陸地方　富山県在住

冬に重宝するアイテムは、これ！



手袋　貼るカイロ　サロンパス

今年は大雪で大活躍

手袋は雪かきの時に必要です。
その後腰が痛かったり筋肉痛になると
サロンパスを貼ります
このサロンパスはお肌に優しいタイプ
微香性なので、安心です。
痛いところにジンジン効きます。

貼るカイロは寒い時は腰に
お腹が冷える時はお腹に
下着の上に貼っておくとポカポカです。

若い頃はカイロなんて貼らなくても
平気だったのにな〜　笑
年々歳を重ねる毎に寒さに弱くなる

今年は風邪引いたから余計に
気を引き締めないとね！

回復しだけど、絶好調までは程遠い
また、新たな風邪をひかないように
気をつけようと思います。

長い間、喉の調子が悪かったので
息子に不治の病ですか？と言われアセアセ
病人扱いされてました。

家族にも風邪菌をお持ち帰りしないよう
お願いをしておきました。

手洗い　うがい　マスク

息子も娘も母も私も頑張っていました。
あと1人注意を守らない住人がいるので
厳重注意をしましたが…何も変わらない
世間にもいますよね
自分は悪くないと言う非常識な人

ちょっと残念な気持ちです。

あハッ平常のブログでは
この話するつもりはないのですが
我が家には1人厄介者がいるのです。

それでも、私達は頑張っています。

今後どうなるかはわかりませんが

今は、平穏な生活を母に提供する為
頑張ります。


冬はこれからが本番です。
コロナ禍で色々制限もありますが
感染予防に心がけて一緒に頑張りましょう！