前向きに生きたい

2025年 9月 30日（火）

今日の気分は？

過去のトラウマから解放されたい！

嫌な思い出って忘れたいって思うのに、その忘れたいって思いが強すぎて忘れられないんだよね

考えたって、思い出したって良いことなんてひとつもないし0かマイナスなのに暇な時間があるとフッて頭に入ってくる、、

忘れたい気持ちと、悲しんだ自分の感情を忘れたくないなとも思う自分がいるからなのかな

もっと前向きになれたらいいんだけどそう簡単にいかないよね〜
過去の嫌な思い出ってみんなはどうしてる？