顔のマッサージ

一番有名なのは田中宥久子先生ですが，私はたまたま見つけたこの方の方法で
マッサージしています。

指三本で額～こめかみ～頬～耳下～首へリンパを流す
これだけでいいので楽です。
覚えやすいのもいいですね。やっぱりモノグサだわ．．．






にほんブログ村