今注目の筋膜リリースしてみた結果…
안녕하세용( ´ ꒳ ` )ﾉ
昨日は友達の紹介で
最近話題の
(最近ではないのかもしれないが私は最近知った
)
)『筋膜リリース』
体験してきました(ﾉｼ ´罒`)ﾉｼ✧"
場所は足立区伊興
Eight(エイト) BeautySalon
詳しくはコチラをご覧下さい♡👇🏻
リリースとは解放✨
筋肉の周りには薄い膜があるそうで
この膜
なんと筋肉全体を覆ってるんですって
何となくですが
お料理をする女性は分かると思うんですが
鶏肉とか薄ーい膜張ってますよね？
イメージはアレです。
私はサロンで説明を受けるまで
筋膜は1部位の筋肉づつ
筋膜が覆っているのかと思ってました
んでんで
骨も薄ーい膜で覆われているそうで
この膜と膜は
とーっても相性がいいんですって
相性がいいなんて
言葉の響きは
『素敵やん
』
』でも
こと体内の問題的には
全然素敵じゃないんです💦
厄介なんす💦
💦年々身体の関節の可動域
狭まってきてませんか？
私はガッチガチに狭まってます💧
分かりやすく言えば
肩甲骨がいい例で
筋膜と骨膜が正常に剥がれた状態であれば
『肩甲骨を寄せる・動かす』
というワードに
身体をその様に動かそうとした時
すんなり動くんです
しかし
筋膜と骨膜が癒着していると
動かそうと思っても思う様に動かせない
くっついてますから引っ張られる感覚を
あちこちで感じられると思います
ま
日常的に運動不足だと
もはや動いてないことにすら
気付かないと思います
若い頃から運動してた私は
サロンオーナーの説明が
物凄くビシッとハマったというか（笑）
点と線が繋がる
眉唾もののお話でした
本当に色々やってきました💸
その全てが無だったのではないか
この筋膜リリースこそが
全ての核なんじゃないか
そう思えてしまったくらい
納得してしまいました
私の大好きな
リンパマッサージも
も先日してきた脂肪溶解注射💉も
デトックスとかよく聞きますけど
筋膜と骨膜が癒着していると
正常に流れるはずのリンパも
滞る
老廃物が
滞る
それにより血の巡り
身体の巡りが悪くなり
☑️冷え性
☑️肩凝り・腰痛
☑️頭痛
☑️むくみ
などの症状を引き起こし
気付いたらにっくき
セルライトだらけの身体に
巡りが悪いから
あちこち不調に…
身体を無理に動かそうとすれば
癒着してて引っ張られるから
変な所に負荷がかかり
せっかく初めた
ダイエットの為のエクササイズも
数日で頓挫…
もうね
悪循環でしかないんです
大袈裟に言っちゃえば
何やっても無駄だったんです
なんて言うかね
迷い込んだ
加齢による身体の不調や過体重
という真っ暗な出口のない迷路に
『出口からの一筋の光明』
が差し込んだ様な1日になりました✨
✨って…
まーた本題に入る前の
前書きが
長ーーーーーくなっちまった
という訳で
施術内容や効果のご報告はまた次回
(∵・ω・)ｻｰｾﾝ💦
그럼 오늘은 여기까지( ´ ꒳ ` )ﾉ
( ´ ꒳ ` )ﾉ誤解しないでください…悪口じゃないんです！！
안녕하세요 (･ω･)ﾉｼ
今回のテーマは
ズバリ
『文化の違い』
性格って人それぞれ
女だからとか
男だからとか
若いからとか
オバサンだからとか
違いってそんなんじゃなく
ただただ人それぞれ
人と違うからダメとか変とか
『何を基準に？』
この討論を仲良い友としだすと
『そういうとこが変わってるんだって』
』と
友達が声を揃えて言うんです
だから何を基準にーーっ？？
どうしてこんな冒頭なのかと申しますと
私には韓国人のお友達が何人かいます
日本に住んでる友達
韓国に住んでる友達
異性が多いのですが
それは韓国人に限らず
日本人も異性の方が多いです…
理由は言わずもがな
ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
皆さんは
恋人や友達とは
毎日連絡とりますか？
まぁ、現代はLINEやカトク
便利な手段がありますから
連絡取るのも簡単な時代になったと感じます
(´・ω・｀)ｼﾐｼﾞﾐ
だからって
毎日連絡取る必要あります？
そんなに話すことあります？
毎日連絡しないのは
興味が無いにつながるのですか？
韓国のお友達や恋人がいる方は
誰もが知っていると思いますが
『何してる？』
『ご飯食べた？』
『何食べたの？』
『…』
』1日1回どころか
多いと朝昼晩と届きます
LINEがピロリンピロリン
ﾋﾟﾛﾘﾝﾋﾟﾛﾘﾝﾋﾟﾛﾘﾝﾋﾟﾛﾘﾝ
ﾋﾟﾛﾘﾝﾋﾟﾛﾘﾝﾋﾟﾛﾘﾝ
(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ )ただの挨拶なんです
それは分かってるんです
でも毎日、毎回答えるのは
面倒なんですっ
『久しぶり！元気？？』
』これぐらいの間合いが丁度いいんすっ
会うのも1週間に1~2回で充分なんです。
それすらちょっと多いのですが
『何してる？』
『ご飯食べた？』
(まだだけど、まだって言ったら今日は何食べるの？って聞かれるから…)
『食べたよー！あなたは？』
『僕も食べたよ！何食べたの？』
(食べたと答えても、食べてないと答えても聞かれるんかーい（笑）
)
)『これから何するの？』
『…』
』家でまったりするのに
この先の予定なんてのはなく
この質問により
この先の予定をやるやらないは別として
考えるという作業を強いられる
もう、この時点で
まったりではなくなるのです
不毛なチャットを毎回繰り返す
その内既読すら付けずにいると
『酷い！
あなたは酷い人、悪い人だ』
あなたは酷い人、悪い人だ』『どうして返事をくれない？』
『なぜ連絡をしないのか？』
と責められるのです
でも私は声を大にして言いたい
↑コレは文字を大にして
『私の貴重なまったりTimeを毎回毎回不毛な質問で奪うあなたのが酷い』
』何してるのか気になるのなら
電話くれればいいのに
短い文章のやり取り
打つのがダルい
しかも韓国語だと時間かかる
それは私の実力不足だが
母国語じゃないレスポンスいいチャットは
かなりハイレベルなのですよ
スポッ
スポッ
スポッ
ってどんどん送られてきても
一言で返せる内容なのに
打ってるウチに
連続で届くメッセージ…
返せない程の質問の嵐
ヽ(╬•̀ω•́)､➰➰➰➰ =͟͟͞͞📱
ある有名な韓国YouTuberが
こんな事を言っていました
韓国と日本の恋愛観の違いは…
『会っている時間も、そうじゃない時間も、全ての時間を共有します
』
』( •̀ω•́ゞ)✧ﾋﾞｼｯ!!
ｴｪ━━━━(´Д｀υ)━━━━･･･💦
ナニソレー💦
超負担…
寂しがり屋な日本女子と
優しい韓国男子は
上手くいきそうですね
…🐤
という事で
今回は韓国と日本の
『文化の違い』
にスポットをあててみました
그럼 오늘은 여기까지 ( ´ ꒳ ` )ﾉ