相変わらず、スーパー糖質制限で
何とか、20kg減まではやりたい。。。
少しずつ運動を増やそうと思っています。
一気にやると大変で続かないので、
少しずつやります。
エアロバイク導入も考え中。。。
家の中で、気軽に運動できそうで。。
今日も一日張り切って、
糖質オフ生活で頑張りましょう！
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ここにきて、少し停滞期だけれど、
相変わらず、スーパー糖質制限で
何とか、20kg減まではやりたい。。。
少しずつ運動を増やそうと思っています。
一気にやると大変で続かないので、
少しずつやります。
エアロバイク導入も考え中。。。
家の中で、気軽に運動できそうで。。
今日も一日張り切って、
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相変わらず、スーパー糖質制限で
何とか、20kg減まではやりたい。。。
少しずつ運動を増やそうと思っています。
一気にやると大変で続かないので、
少しずつやります。
エアロバイク導入も考え中。。。
家の中で、気軽に運動できそうで。。
今日も一日張り切って、
糖質オフ生活で頑張りましょう！
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