こんにちは。Ｂ級ちゃんです。
突然ですが、暫くブログを休むことにしました。
1年と2か月。
我ながら良く続いたものだと思います。
これも皆さんのコメントやペタのお蔭です。
本当にありがとうございました。
いつまで休むかはわかりませんが、
また落ち着いたら戻ってきたいと思います。
なので、、、
マイページのチェックリストから消さないで下さいね。
これからも色々と美味しくいただきます生活は続けます。
長い間本当にありがとうございました。
暑い日が続きますが、
皆さんもしっかり食べて体調管理してくださいね。
またお会いしましょう！
こんにちは。 B級ちゃんです。
大変な週末でした。。。
今週も大変です！
さて、週末（8月27－29日）の食費は、、、
0円
累計変わらず 15042円
金、土曜日と飲み会でしたが、、、
土曜日の飲み会で事件が勃発！
ひぇ～！って感じです。
その余波で今週も大変！
ひょっとしてブログ書けなくなるかも。。。
さて、週末のウォーキングは、
8月27日 12.9ｋm 18381歩 855kcal
8月28日 8.8km 12595歩 586kcal
8月29日 9.1km 12976歩 603kcal
でした。
そこそこ歩いたのは歩きましたが、
上記のように歩いてる場合じゃない！って感じです。
と、ほ、ほ、、、です。
目指せ！月15000円生活！
（食費は飲み会や友人との食事会などは除きます）
こんにちは。B級ちゃんです。
暑い日が続きますが、
そんな時こそ辛いカレーを食べて、
しっかり汗をかきたいですよね。
でも、いつもご飯じゃ飽きてきません？
皆さんは、ご飯以外で何を使いますか？
定番はカレーうどんですか。
私は、この他にもパスタやそばも使っちゃいます。
そんな、簡単レシピが、
こちら↓
「カレー焼きそば」。
といっても、焼きそばにカレー粉を混ぜるのではなく、
堅焼きそば風に餡の代わりにカレー。
【作り方】
①フライパンに油を少し多めに入れて、鷹の爪を弱火で炒めて香りを移します。
②普通に売ってる「中華そば」（3玉90円とかで売ってるもの）をほぐしながら、中火のフライパンに入れます。
③片面に焦げ目が付くくらいじっくり焼いていきます。
④焦げ目が付いてきたら、途中で水を少々入れて少し蒸らします。
⑤ひっくり返して同じく焼き目を付けて出来上がり。
⑥カレーのルーはお好みで。この日は、以前に作っておいたルーを解凍したもの。
そして、このルーを堅焼きそばにぶっかけて、
ホフホフいいながら食べるんです。
鷹の爪の辛さとパリッとしたそばの食感と、
激辛カレーに相まって、旨さ倍増！
ついでに汗も倍増！
美味しくいっただきました～。
ご馳走様でした。
