～もう一人の自分になる byスタッフMayumi～

　事務局のスタッフMayumiです


ミスグレイも不安になることあるんですね
　　 　 　
「不安な気持ちになってしまったら？」


私の場合は・・・

自信に満ちた自分になった気になる

例えば、バレーボールをしている時、

相手の強いアタック、当たったら痛いし、レシーブいつもできないし、
今回もレシーブできないよなあ～

と弱気でいると、やはりレシーブできず、やられっぱなし


そこで、気持ちの切り替えをします
自信に満ちた自分になります

私はできる 　こんなアタック痛くないし、絶対レシーブして返してやる
負けないぞ～

と強気になると、なぜか上手くいく（たまに・・・）

やった～～ 　私って単純だわ～（笑）

気持ちの持ち方で全く違うんですよね 意外とうまくいったりします
何事にも大丈夫！私は大丈夫！！絶対大丈夫！！！

と自信を持った自分になりきれば、乗り越えられると思ってます