НАСТАЛО время ПЕРЕМЕН! Перемены требуют мое сердце! Перемены требует мое тело! Было ли у вас такое состояние, когда хочется чего -то нового, но было страшно сделать шаг? У меня много раз было такое. Душа и тело сопротивляется , а мозг кричит, что нужно менять(ся). Руки не делают 😊 Ведь перемены очень страшны. Вдруг не получится... Так было до тех пор, пока до меня не дошло, что я сама творец своей жизни. Время бежит, трава растет, дети тоже 😊 Поняла, что не нужно бояться перемен. Они важны и нужны. Вот по исследованиям (каким не помню) женщина должна меняться каждые 40-45 дней. Не полностью конечно. Но что - то в себе или внешне нужно и очень важно. Так что работаем и получаем от этого удовольствие. Один раз стоит попробовать, потом так понравится, что за уши не оттащить 😍 Живите красиво. Живите в кайф. Живите для души! Кстати, мы с подругой @pani_elena23 подумали и решили, собрать команду таких же как мы, которая начинала и бросала пыталась и оправдывалась нехваткой времени, работой, детьми, шашлыками... Можешь жить в другом городе, в другой стране, но должен хотеть стать лучше чем вчера. Поэтому мы запускаем Марафон стройности: Стань лучше, чем вчера! И если ты хочешь с нами пиши в личку! И будем совместно решать какой итог и приз будет на очередном ежемесячном финале! В команде интересно. С командой лучше. С командой отговорки не пройдут) ТОЛЬКО ТЫ РЕШАЕШЬ КАКИМ ТЫ СТАНЕШЬ! ССылка на группу в Telegram - https://t.me/SlimyPeople #перемены #спорт #фитнес #фитнесдома #зож #много_букафф #задание1 @yulya.galiatkina #ElenaMuhina
Публикация от Elena Muhina (@elenamuhina_)
