やる気をちょうだい！！


夏から秋にかけて激太り
ホントにヤバイのー。
どっから手を着けたらいいのかわからないくらい

とりあえずうちにあるオルビスのプチシェイクから片付けがてら始めようかなぁ。
最近、休んでたから在庫あるし。

運動も職場の近くのトレーニングルームの講習には行ったが行く機会も気もないのかまだ行けてない(笑)

体重と共に気持ちも重くなるらしい。

もうすぐ健康診断もあるはずだしこれまた門前の医院のオバチャンになに言われるか

とりあえずやる気が欲しい


やる気をちょうだいっ