体重増加が止まりません…misozistartです
お腹空いてないのに何か食べてしまう…何か身体の中がうまく行ってない感じ。。。
きちんと栄養を摂ることを意識しよう
さて、三十路もあと半分ありませんが前回の記事から出来たことできなかったこと気づいたことをつらつらと。。。
まずは出来たこと。
写真の整理を1回出来た(1回だけかよ…w)
2015年の1月はとりあえず終わったけど写真の量が多過ぎて2時間くらいで1ヶ月分しか終わらず…心折れたwww
それからスクワットはこの2週間で10日くらいできた
でも忘れがちサボりがち。。。
出来なかったこと。
家の片付け、断捨離、衣替え等々…
まだ寒の戻りで肌寒くて衣替えは延期。
家の片付け、断捨離は気が乗らなかった。。。
以上から気づいたことは…
毎日取り組むっていう目標は私には合ってないみたい。笑
典型的な三日坊主タイプみたいだから、3日ごとに目標を変えてみようと思うw
さーて、来年度も業務内容変わらないことが確定してちょっぴり残念なので、気分を新たに仕事できるように4月以降はプライベートの充実を図ります
4月は会いに行きたい人が1人いるので、アポ取ってみよう
会いたい人には元気なうちに会っておかないとね。っていう終活にこじつけてみるw
これから3日間の目標は
会いたい人にアポを取る。
身体の調子を整えるためにヨガ的ストレッチを3日間する。
無意味な間食をしない。
だんだんと終活っぽい内容が薄くなってきてるなぁ。
次回は終活っぽい目標を設定できるようにしよう