ここ最近、感情を感じるようにしています。
寂しさとか、腹立たしさとか、不安な気持ちとか、その時の体に感じたモヤモヤ、重くるさを無くなるまで感じ尽くしいます。
私は、娘の事がずっと抱き締められなくて
ずっと悩んでいました。
娘が私に抱き付いてくると気持ち悪くて、
我慢して、抱き締めていました。
娘に対して、気持ち悪いと思う自分を認めたくなくて、そうじゃない自分を演じていて、
娘が抱き付いてくる事自体が辛くてしょうがなかった。
そんなとき
セラピストの岡田さんのブログに出会いました。
感情を感じる事、ただただ感じる
とってもシンプルで分かりやすい
娘を抱き締めた時に出てくる気持ち悪さを
感じました。
始めてから、半月がたって
娘が抱き付いてきても、気持ち悪さが
無くなりました。
その後から、羨ましさ、腹立たしさが
出てきて、今は、それを感じています。
私が気持ち悪いと思うのには、理由があります。
私が、子供の頃に母に抱きついたら、「うっとおしい!!気持ち悪いから、あっちへいけ」
と言われました。
子供ながらに、母に甘える事は、気持ち悪い事だ。私が気持ち悪い存在なんだと思っていました。
それなので、娘に対しても、同じように思ったのです。
母は、今までは、
「子供の気持ちを考えてなかった」と反省しています。
今では、母も最近は、「素直になりたい」と言っており
私の事を名前で呼ぶようになりました。
ちなみに以前は、「お前」でした
娘を心から抱き締められるようになりたいです。
富山には、ない上越のバーミヤンへ行ってきました。
高速代かかったけど、楽しかった～。
思いつきで行ったから、後から罪悪感が出ました。
その感情も感じてましたよ。
旦那が食べた麻婆豆腐
私が食べたのは、写真撮らなかった～。
お味は、まあまあってとこでした。