眠たいな

最近眠たいな～～と思っていたら

明日は新月なんですね。

新月、満月ってエネルギーがすごいんです。．．．私にとっては

不安な思いがバァ～と表に出て来て
終いには「死んだ方が楽かな．．．」

ってなっちゃう^^;

今はそうなっても

満月だな

って、気づくことができるようになって来たので

何が不安なのか、何に恐れているのか
って、自分に目を向けられるようになりましたが^^;

そして

マッサージの先生に

チャンスですよ。自律神経が乱れた時に効果があるツボがあるんです。
自分で試せるじゃないですか(^ ^)

と

なるほど！！

自分の身体で試して効果があれば、
お客様にも心と身体が楽になる施術が出来るって訳ですね。

チャンスだったんですね～

このチャンスいかしましょう。

ネガティブダイエット②

ネガティブダイエットをはじめて
ちょっとしかたってませんが


今日はゴミの日だったので
ずっと気になっていた、本 雑誌を捨てました。

ゴミ置き場まで何往復したかなぁ．．

朝から汗だくです^^;


でも、サッパリした～～ドキドキ

だって1年前から「捨てたいな～」って気になっていたから^^;

最近は必要ない物 処分するのに大変な物は買わないんですけど

我が家に来てからの12年分のもろもろがありますからね

まだまだ^^;

これからドンドンサッパリするかな(^ ^)

ワクワクしながらダイエットに励みますひらめき電球

ネガティブダイエット

ネガティブダイエット


はじめます(^ ^)


なんでネガティブになるのかな


って、ずっと考えてました。


思い癖


なんだろうな。


ネガティブな思いを自分に当てはめて
やっぱり自分はダメだ～～ってなっちゃう^^;


自分のことと他の人の思いをごっちゃにしたり


部屋の中がごちゃごちゃになってたり^^;



まずは、部屋にあるいらないものから

ダイエット(^ ^)


癖も直すの簡単じゃないけど


なんとかなるさぁ


って、楽観しつつのんびり直して行きましょうか


なにも生き急いでる訳でもないしね(^ ^)