もうすでに一昨日の話なんですけどね(´・ω・`)

2回目の帰宅ランをしました。

2時間半残業してから…

どMですね＼(^o^)／

残業した挙句、電車で帰ればいいのに途中下車して走って帰るとか、普通の人から考えたらどうかしてますよね。うん、どうかしてると思う。

●4月26日のラン

この前初めて帰宅ランをしたとき、リュックに入れた普段用の靴がかさばって走りにくかったのです。

なので、今回は靴を履き替えなくてすむように、普段着に合わせやすい、ゲルフェザーグライドの紺色の靴を履いて出勤。そのまま走って帰ってきました。

この日はとにかく風が強くて、思うように走れませんでした＼(^o^)／

目白通り沿いを走るんだけど、強風に車の騒音やらが混ざって、残業でクタクタの体にはこたえました。

でも気持ち良かったです…w

で、前回の帰宅ランの疲れがあったのか、はたまたゲルフェザーの影響か、

(普段はGT2000なので)

なんか右内転筋と左膝(再び)が、あまり良い痛みではなかったので、

ひとつ前の駅から歩いて帰りました。しょうがない。

でももう痛みはないので大丈夫みたい(・∀・)

相変わらず余裕がないですねw

実は禁煙したって言っても、まだ2ヶ月ちょっとしか経ってないのです。

これも影響してるのかなぁ？もう吸わないけど。

今は新江古田から帰宅ランしてるけど、

東中野、中野坂上、そして新宿、代々木、、

そして電車を使わずにそのまま職場のある六本木から出発！

というのを目指して…。

大江戸線ユーザーってことがもろバレですけど。

そういえば今日から3連休ですね。

どこかのタイミングで、話題？のインターミッテント走をやってみたいなーと考えてます。

たぶん、ゆる〜〜〜〜〜〜い感じに仕上がると思うけど、

とりあえずやってみたい！

という気持ちが大事だと思うので、ひとりで撃沈してきます＼(^o^)／

ちなみに、今回の帰宅ランのリカバリータイムは

3.5日…

長くない？

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残業後の帰宅ランに快感を覚えるの巻