よもぎ。漢字で書くと蓬。蓮（はす）に似てて書けません～。
似てる草がありますが、裏が白いのがよもぎです。
綾部の野草料理教室の若杉友子さんの超オススメで、女性には万能らしいよ。貧血、低血圧、冷え性改善などなど。
本日は生でよもぎ風呂。鍋でグツグツ煮出してからお風呂に入れる方がいいんだって。
あとは乾燥させよ～っと。新芽は蒸して食べたい気もするけど。
似てる草がありますが、裏が白いのがよもぎです。
綾部の野草料理教室の若杉友子さんの超オススメで、女性には万能らしいよ。貧血、低血圧、冷え性改善などなど。
本日は生でよもぎ風呂。鍋でグツグツ煮出してからお風呂に入れる方がいいんだって。
あとは乾燥させよ～っと。新芽は蒸して食べたい気もするけど。