ワーク三昧

パッカーーーーンって気付くのがすごいことって思われがちだけど、

時間はかかるけど、
じわじわじわじわ心に身体に染み込んでいく小さな変化、気付きの方が、
確実にその人の血肉になって、その人自体も楽になっていくんやなぁ、と✨

今日、そんな自らの体感を聞かせてもらえて、
本当に嬉しいなぁと思った😊

ぢんさん大好き、

ぢんさんオタクな

きみちゃんです。

(心屋カウンセラー認定(コバマス123期)

エリージアム巣立ちコース5期修了

エリージアム認定カウンセラー(OL×対面10期）

潜在数秘術マスター、ボイジャータロット使い)

今日は怒涛のワーク実戦日。
オンラインで大抵のことは伝えられるけど、
やっぱり、リアクション付きに、カウンセラー自らが楽しみながらやっていくワークって言うのは、

リアル、対面で全身動かしてこそ、
あーーー、こういうことかぁ、と伝わる✨

ぢんさんは、カウンセリングの時に使える小技とかワークとかもいっぱい教えてくれてる。
ぢんさんはワークとか考えるのが好きっぽい。
てか、次々と浮かぶんやろう😊

本質の本質は、
自分の未完了の思いを成仏させたり、
自分の勘違いなセルフイメージ、前提をひっくり返したり、
悪夢から目を覚ましたりすることだけど、

その手前であまりにもしんどい時に、
ちょっと気持ちが軽くなるワークやってみたり。

私がカウンセリングでもよく使い、かつ、効果も大きいなぁ、と思うワークもやってみたり。

今日は対面ということと、
身体動かしながら実際にカウンセラーとしてワークやってみたこととかで、

2人の表情もとってもいいでしょ？( *´艸`)❤

練習としてやってみてるけど、
扱うのは自分の「問題」な訳で、
だから、練習と言えども涙が出てきたり、
自分の気持ちに気付いてしまったり。

そんな尊い時間でした😊

そして、今日は私がデモンストレーションをやる関係上もあって、
私も久しぶりにクライアント役としてワークに参加しました。

もちろん、私もクライアント役やる時は、ガチンコです。
本当の悩みや傷の部分をさらけ出します。

そして、昔の私は、カウンセラーに遠慮して、
カウンセラーの望むような答えを言ってたけど、

今の私は、
ちゃんと自分の気持ちを丁寧に丁寧に探り出し、
それを吐露していきます。

今日、自分がクライアント役をやってみたことで私自身もいろいろ気付くことがあって、

ひとりでワークとしてやってた時は、
うーん、なんかこれ、本音じゃないよなぁ、
この奥に何かありそうなんやけど、なんやろ？？？
って思ってた感覚が、

ワークで誘導してもらうことで、
ポロッとそこが出てきたり😳✨

なんかめんどくさいなぁ、
って思ってたのが、
実はめんどくさいんじゃなくて、
人から宣伝ばっかりして‼️って思われるのがたまらなく嫌で、たまらなく怖い、
そっちが私が本当に動けない理由だと言うことが分かったり😅‪‪

これ以外も私の深い部分を、
今日は2人がワークを使っていっぱい引き出してくれました✨

そして今回、
私が私らしくあることの重要性を改めて気付かせてくれたのも、
この2人でした。

2人の心がどんどん解けていって、
着実に2人の言動が変わり、
目の前の世界が変わっていく様を見せてもらえることが
たまらなく楽しい❤(≧∇≦)

今日はゆっくりおやすみくだされ✨✨✨
さて、明日は京都だ🍁✨⛩