我ら3人の共通点、
「出来る私だからこそ、
生きてていい」💦
←どないやねん😅
きみちゃん流カウンセリング講座2期4日目は、
都庁の見えるこんなステキな場所で✨° ✧ (๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)✧ｽﾃｷღ✧ °
ぢんさん大好き、
ぢんさんオタクな
きみちゃんです。
(心屋カウンセラー認定(コバマス123期)
エリージアム巣立ちコース修了
エリージアム養成コースOL×対面10期受講中
潜在数秘術マスター、ボイジャータロット使い)
昨日も、
振り返りの中から
それぞれのセルフイメージが見えて来たりもしましたが。
ワークをしていく中で、
私たち3人の共通点が見えて来ました🤣
私たち、
それぞれに「出来る」人なんです。
会社を切り盛りしたり、
そこそこ何でもそつなくこなしてしまえたり、
仕事面で大量の資料をパパっと頭に入れてしまったり、
仕事が出来るもんだから、どんどん仕事が回ってきたり、
大型トラック運転出来たり、
役員とかやってしまえたり、
やりくり上手だったり…
それがね、
「出来る」だけならいい。
だけど、
我らの共通点。
「出来る」ことに
最大限の我の価値を見出してる…
さらに言えば、
「出来ない私になったら、価値がない」
「出来ない私になったら、存在してはいけない」
それぐらい、
出来る＝存在価値
になってしまってる💦
になってしまってる💦
だからね、
もう、強迫観念のように
「出来なきゃ」がこびり付いてるよね。
いや、「出来る」んだよ。
だから、「出来なくなること」が死ぬほど怖い。
だって、
そこに存在価値があるから。
だから、気を抜く隙がない。
ずっと気を張ってる。
歯を食いしばって、出来る自分で居続ける。
←歯ぎしり等すごくなる💦
常に全身に力入ってる。
↑↑↑
全部、私のことでもあります😅
全部、私のことでもあります😅
そんな共通点が見えて来たーーーー✨
やっぱり、
似た人が集まるのだ✨
そして、
NEOな私たちの合言葉✨
「出来ない私でも価値がある」✨✨✨
「出来ない私だからこそ、
愛される」✨✨✨
そしてさ。
昨日もいくつかのワークやったんやけど、
自分の頭の中で考えてるだけと、
ワークとか質問とかに答える形でアウトプットすることの違いよ✨
本人も言ってたけど、
書き出すことで気付きが全然違うなぁ、って😊
私、こんなこと思ってたんやって😊
そしてさ。
ワーク書き出したらそれを互いにシェアし合うんやけど。
人の気づきを聞くことで、
あ、自分にもそういうところあったわ‼️
って新たな気付きが起こる✨
これがさ、私が複数人でやりたいとこやねん✨
マンツーマンでは、そういうことが起こりにくい。
でも、
受講生同士が互いにシェアし合うことで、
気付きが起こる。
あとね、
質問に答えていくことで、
ちゃんと過去の記憶が出てくる。
あ、今、こういうことを思うのは、
あの時、寂しかったからなんや、
お母さんやお父さんにああしてもらえなかったからなんや、
あんな風にならないといけないって思ってたんやなぁ、と。
それがね、
2人ともめっちゃ素直やから、
私が何も言わなくても勝手に気付いていく。
それがホンマにすごいなぁ、と思う✨
ぢんさんが作ったワークたちは、
意図しなくても、繰り返し繰り返しやっていくことで、
どんどんと過去の記憶が出てきたり(出てこなかったり)、
自分のセルフイメージが浮き彫りになったり、
何を握り締めて来たのかってのが浮き上がって来たり、
そう言うのが、
ひとつやったら、ハイ、終わり✋ではなく。
ワーク中心の前期も、
カウンセリング理論に入っていく後期も、
ずーーーーーーーーっとその仕組みが続くのです✨
後期も、一応、理論理屈も説明するけど、
結局は「自分」を使ってワークやカウンセリングをし続けるから、
どんどん自分のアレコレが見えて来るのです✨
そして、
ぢんさん自身は実はめっちゃ大事にしてくれてるけど、
感情の部分。
そこは、
つぐみさんのエリージアム譲りで、
自分の感情も大切にしていきます。
あ、
昨日発覚した私たち3人(多分、アシスタントのきいこも❤)の共通点その2。
我らは「怒り」がめっちゃ溜まってる‼️
多分、
怒っちゃいけないと思って生きて来た。
怒っちゃダメだよ、って、
本当は嫌なことされたのに、
本当は辛かったのに、
本当は悲しかったのに、
本当は悔しかったのに、
場の雰囲気を壊さないように
お母さんに心配掛けないように、
ヘラヘラ笑って過ごして来た。
怒るなんて、とんでもない‼️
いつも笑顔で、みんなを和ませて…
だから、ヘビーな話をする時も、
ヘラヘラ笑ってるのよ、私たち。
まずは怒ろう。
しっかり怒ろう。
本人に怒らなくてもいいのだ✨
ひとりでブツブツ、怒るのだ‼️(# ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
それをしないと、
その奥にある本当の気持ちは出てこないよ。
怖い怖いバンジーも、飛べないよ。
てか、バンジー飛ぶの、しっかり怒ってからでええよ。
「私」が可哀想やで✨
そんなこんなな共通点が2つ見つかった昨日✨
眺めのよい47階の居場所(IBASHO)は16:30までだったので、
残りのワークは、下のラウンジに移動して、
おケーキ食べながらやりました❤
私はサンドイッチやけど❤
素直な2人には、
これからもいろんな気付きが起こって来ることでしょう✨
そして、既に2人とも、
回を経るごとに、可愛くなっていってるーーーー✨٩(๑>∀<๑)۶
さあ、次回も楽しみです❤
宿題も頑張ってね🎶(๑•̀ㅂ•́)و✧
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