なかなかブログ書けなかった😅
それでも、
この間もいろいろあったけど、
数日前までは
京都で過ごしたりして
かなり楽しくて、心蘇る日々を過ごしていました✨
家に帰って来たら、
またエネルギー抜けてってるけど😅
心屋大好き、ぢんさん大好き、
心屋オタクな
きみちゃんです。
(心屋カウンセラー認定(コバマス123期)
エリージアム巣立ちコース修了)
この指、
とーまれ🎶٩(๑>∀<๑)۶
いえーーーい🎶
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そこで感じたことはまた改めて書くとして。
京都まで一人で行ってても、
また時間が経つと
行きなれた都内でさえも、
また行くのが怖くなったり、
気持ちがブルーになったりしてしまう。
東福寺の通天橋
今日もそんな感じ。
１回乗れたら大丈夫やん、
って人ももちろんいるけど、
私はやっぱり怖い。
不安になる。
だからこそ。
こうやって定期的に
外に出ていくのだ。
行き先を作って、
電車に乗るのだ。
マスクが大きい💦ちょっとブルーな顔
怖いけど、
不安だけど、
乗ってみたら大丈夫だったを
定期的に感じておく。
そうじゃないと
どんどん怖くなっていくから。
まあ、
無理にそんなことしなくても、
本当に「行きたい！！」と思ったら、
今回の京都のように
行けちゃうんだろうけど。
でも、
私の場合は家に居ても元気が出ないので、
そういう意味でも
今日は電車に乗ってお出かけしまーす。
行けるようになったらいい、
でも、
怖くて行けないことがあってもいい。
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