おはようございます✨
ただいま、
五反田にあるコバルームに向かっています✨
初めて、
一人で都心へ向かいます。
心屋大好き心屋オタク
エリージアム巣立ちコース修了
コバマス123期受講中
潜在数秘術®マスター
アロマボイジャーセラピスト、
「ある」を見るリハビリ中、
感情の垂れ流し中の
きみちゃんです。
これに乗って品川まで向かってます
マスターコースの仲間には
数日前から弱音やらヘルプやら出させてもらってて、
でも、
緊張してるのか、
今朝は朝早くに目が覚めて、
そしたらお腹がゴロゴロしてて、
めっちゃ怖くなって不安に😭
その不安も
すぐにマスターグループに投稿。
みんなから
大丈夫の言葉や
助けるよの言葉や
無理しなくてもいいよの言葉を次々にもらって、
朝からみんなの愛をいっぱい受け取って、
今、
無事に電車に乗れてます✨
品川駅までは
これできっと大丈夫✨
トイレもあるし、
グリーン車だからアテンダントさんも居てくれてるし。
品川駅から五反田駅まで2駅、
5分ほどが緊張するけど、
大崎も五反田も
そんなに大きな駅じゃないし、
きっと大丈夫やろう(;´Д`)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
そして。
今朝のこの不安から気付いたこともある。
よく聞いてた
「不安を何とかしようとしない」ってこと。
「何があっても大丈夫」ってこと。
私は、
不安を何とかしようとしていたし、
何事もないのが大丈夫なんだって思ってた。
不安も恐怖もとっても不快で
それを何とかしたかった。
いつも安心していられる自分で居たかった。
そして、
怖かったけど
何事もなく到着出来ましたーーー✨
ってキラキラした絵面ばっかり想像してた。
でも、そうじゃない。
何かあっても大丈夫なのだ✨
それは今朝、
お腹がゴロゴロした時に
あーーー、
下痢になって
トイレが混んでて
間に合わなくて漏らすかも💦
って不安になった。
漏らすこと、
恥をかくこと、
迷惑を掛けること、
私にとってはご法度だ。
そんなことのないように、
スマートに
スムーズに
無事に辿り着けてこそ、
「大丈夫」だと言えるのだと思っていた。
だけど。
みんなからのたくさんの言葉をもらい、
私自身も
朝からお腹の薬と抗不安薬と飲んで、
オムツも履いて、
自分なりに準備を整えて
自分にも
「もし漏らしても、オムツ履いてるから大丈夫！！」
って思ってみた。
「でもな、臭いがな」
って考えが湧いてくるけど、
「臭ってもいい！！
臭くても大丈夫！！！」
「いっそのこと、
オムツの中で漏らしてみたらどうやろか？」
「あれ？
漏らしてみても、
私の恐れているようなことは起こらないかも…」
そこまでとことん
自分の恐怖、
自分の「あってはいけないこと」
を想像してみた時に、
それでも私は大丈夫かもしれん
頭ではなくて腹で感じられた気がする✨
無事にコバルームに行けますように✨
今日はマスターコース第3日目です🎶
(そして無事に行けました✨)