単なる吐き出しです。

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怖いんだなぁ
怖いんだなぁ
怖いんだなぁ


まだまだ私の中には
怖い
がいっぱいあるんだなぁ



1人で行けるようになっていたところに行くのも怖くなったり。

出来ていたことが出来なくなると、
また
何も出来なかったあの頃に全てが逆戻りしそうで怖い。


そして、
単純に怖い。

倒れそうで怖い。
人前で倒れたらどうしよう。
倒れて恥ずかしい姿を晒すのが怖い。


何度も何度も
ここに戻ってくる。


客観的に言うたら、
そもそも倒れることは恥ずかしいことか?
倒れそうな気がして怖いけど、ホンマに倒れるんか?
倒れたら誰も助けてくれへんか?
どうなりそうで怖いんやろう?


たった一駅、隣の駅に行く。
数年前からは、難なく行けるようになってたところ。

目眩が出るようになってから、
また怖くなってきた。


...というのはきっかけで、
何かにつけて「怖い」は出てくるから、 
まだまだいっぱい溜まってるんだろうなぁ。


今日は一駅隣の駅に行く用事があって、
自転車でも行けるようになってきてたんだけど、
どうにもこうにも怖くて不安で。


電車で行こうと思ったけど、
いざホームに座ったら、電車に乗ることもかなり不安に思っていたので、
吐き出ししながら電車に乗ってみました。


吐き出すこと、
書き出すこと、
書くことに集中すること、
書くことで客観的に見えるようになるかも、
等々、

ただの吐き出しでした。


短い時間だから気付きとかはなかったけど、
書くことで「怖い」に縛られて動けなくなることはなくなって、
何とか目的地に着けました。

不安は吐き出すのが一番だな。



今日は市の企画の「名刺作り講座」に、これから参加します( ﹡・ᴗ・ )b