「助けて」
って言うため。
「手伝って」
って言えるようになるため。
「もうムリ！！」
って言えるようになるため。
...せやったんかぁ…
2ヶ月前から腰が痛くなって
今まで出来てたことも出来なくなった。
洗濯カゴをベランダに運ぶことも、
ウォーターサーバーの水を変えることも、
食器洗うことも、
台所に立つことも、
ちょっとした荷物を持つことも、
フカフカのソファーに座ることも、
じっと立っていることも、
ほんの僅かな段差に座ることも、
片手だけでカバンを持つことも。
ちょっとずつ出来るようになってきて
でも
まだ出来ないことの方が多くて。
今朝も
無理のない範囲で食器洗いしながら、
ウォーターサーバーの水を飲もうと思ったら
水が切れてて。
あー、
水、ないやーん。
今、腰痛いし、
あの重たい水なんて持ち上げられないしなぁ...
あー、
もうちょっと腰が回復したら、
自分で出来るのになぁ。
三男に頼まなあかんやんー。
って思った時に
ひらめいてしまった！！
ーーー(￣□||||！！
私、何でも一人でやらなって思ってる！！
腰さえ良くなれば、
また私が「一人で」出来るようになるのに...
子どもの手を煩わせなくても出来るのに...
って思ってる！！Σ(￣□￣)！
腰が痛くなってから、
多くのことを息子に助けてもらうようになった。
洗濯カゴもベランダに運んでもらってるし、
外出する時は荷物を持ってもらってるし、
電車乗る時は私優先で座らせてもらってるし、
私自身も
食器洗いも野菜切るのも調理するのも
椅子に座ってやるようにしてるし。
(回数も極力減らして
)
)ウォーターサーバーの水換えも、
長男次男が帰って来てた時にやってもらってたけど、
また水がなくなって、
「あー、今度はチビ(11歳)の三男に頼まななー。
出来るかなー。
私の腰さえ良くなったら、
自分でやれるのにー」
って思った瞬間、
ひらめいてしまったのだ...
そっかー、
私、腰が良くなったら
また全部自分でやろうと思ってたんやー。
また人の手を借りずに
やろうとしてたんやー。
それやったら、
今までと何も変わらんやんなー。
もう一人でやるの、ムリやから
腰も痛くなって出来なくなってるのに。
人にちゃんと「助けて」って言えるようになるために、
身体が教えてくれてたのに。
腰が痛くなくても
人に助けてもらってもいい。
人に「助けて」って言ってもいい。
腰が痛くなくても
「もうムリ」って言ってもいい。
こうやって
「助けて」って言いやすくするために
身体を張って
私が私に教えてくれてたのかー
すげえな。
パニック障害については
そんなふうに思えるようになってたのにね。
私の身体よ、
ありがとう
