「やりたいことをやる」
「やりたくないことをやめる」

これって、
私が考える以上に
大きなことではなくて
ほんの小さなことなのかも…


会いたい人に会う
行きたいところに行く

イヤだって言う
しんどいって言う

…そんなことすら
大きなことだったのかも



もっともっと
小さなこと



無理して笑わないこと

人に気を遣って遠慮するんじゃなく
喋りたいタイミングで喋ること

エラそうに喋り過ぎた
と後悔して落ち込んで自分責めしないこと
(最近ようやく
私はエラそうな人なんだから仕方ない
と認められるようになってきたかお)


大きく行動したり
言えなかったことを言ったり
…ってことだけじゃなくて

無意識にやってきてたことに気付いて
やめていくこと

そういうことからでいいのかな
とふと思えた。