「やりたいことをやる」
「やりたくないことをやめる」
これって、
私が考える以上に
大きなことではなくてほんの小さなことなのかも…
会いたい人に会う
行きたいところに行く
イヤだって言う
しんどいって言う
…そんなことすら
大きなことだったのかも
もっともっと
小さなこと
無理して笑わないこと
人に気を遣って遠慮するんじゃなく
喋りたいタイミングで喋ること
エラそうに喋り過ぎた
と後悔して落ち込んで自分責めしないこと
(最近ようやく
私はエラそうな人なんだから仕方ない
と認められるようになってきた
)

大きく行動したり
言えなかったことを言ったり
…ってことだけじゃなくて
無意識にやってきてたことに気付いて
やめていくこと
そういうことからでいいのかな
とふと思えた。