目の前の問題はダミーなんだけども。
その「ダミーな問題」にはお宝がいっぱい✨
あなたが本当はなんと言いたかったのか、
どんな気持ちを感じたかったのか、
どんな思い込みがあるのか、
自分が自分のことをどう思っているのか、
本当はどうして欲しかったのか、
それを目の前の問題は教えてくれているのです。
でも、自分では目の前の問題に振り回されちゃうし、
その出来事に心持ってかれるから、
人に話して、
客観的に知っていくのです😊
だから、
まずは目の前で起こってる問題を話しに来てね❤
今日もそんな「お宝」なお話を聞かせて貰いました。
自分がやっちゃいけない、
言っちゃいけない、
って思ってることを目の前の人が言ったりやったりするのを見ると、
イライラ、ざわざわする。
私は言わないように気にして言ってないのに‼️
そんなことやったらアカンやろ？！
それって、私がされて嫌だった親からの言動、それを私がやっちゃってる？！
そんなふうに思い悩んだりする。
その時に感じた思いを
「そんな風に思っちゃダメだ‼️」
と一瞬で封じ込めるクセ。
きっと子どもの頃からそうやって来たんだろうね。
思ったことをそのまま言ったら、
怒られたから。
いらんこと言って‼️
ってたしなめられてきたから。
だから、
自分がどう感じてるのかが分からなくなったり。
何が言いたいのかが瞬時に分からなかったり。
でも、
そんな自分の感情を「出させてくれる」出来事が起きるんだ。
うるさい工事の音さえ、
「苦しいわ」
「しんどいわ」
を自分の中から出させる為に起こってる出来事だったりするのよ( *´艸`)❤
うるさい‼️
邪魔するな‼️
自由にさせろ‼️
これ以上、要求してくんな‼️
奪ってくんな‼️
それでも私たちは、
確実に進歩していってる✨
私って優しいなぁ✨
私って心優しいお母さんやなぁ✨
ちゃんと言えた私、エライっ😆︎💕︎
ちゃんと拗ねてるって気付けた私、
エライっ😆︎💕︎
お母さんと同じでもいいーーー✨
でも、あんなに酷くないけどな❤(つ∀<｡)ﾃﾍｯ♪
お母さんより酷い私でもいいーーー✨😆︎💕︎
それでも私は愛されてる❤
何もしなくても愛される❤
拗ねてる私、可愛い😆︎💕︎
無邪気に喋る私、可愛い😆︎💕︎
心配してもいいーーー✨
だって、心配なんだもん🥺
だって私、優しいんだもん🥺
だって私、お母さんが心配だったんだもん🥺
今、ダミー使って心配させてよ‼️
てか、私が楽しく生きてやる。
私が楽しいと思うことをやってやる✨
みんな、勝手に幸せになってねーーー✨
心配してもいい。
拗ねてもいい。
苦しくてもいい。
しゃーないしゃーない😊
これが私だから✨
どんな時でも
「しゃーないしゃーない」
と自分に言ってあげよう✨
ネガティブ100％のところから、
たまーにネガティブ80％になっただけでもスンバラシイ✨
またネガティブ100％になっても、
しゃーないしゃーない✨
だって、元々ネガティブ民なんやから。
🎶あんな自分にOK👌
私はいつでもOKさーーー👌✨
ということで、
リクエスト開催のオープンカウンセリング、
今日もありがとう❤
来週3月6日(金)11時～もリクエストオープンカウンセリングやります😊
良かったら話においで❤
ドタ参OK👌🙆♀️
