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miso bearsのブログ

英国発のレコードレーベル、Miso Recordsのクマのブログです。音楽を中心に5匹のテディベアがそれぞれ受け持ちのジャンルの話題を綴ります。

ちわっす。


二日酔い中。


それでもお弁当を作るのはオイラの役目だ。


こんな時、おかずを何種も用意とかは不可能に近い。
やはり、丼ものの弁当が一番簡単なのだ。


適当に野菜を炒める。これは無くてもいいが、栄養を考え、低カロリーでボリュームを出す弁当にするため、野菜を入れてみた。目指せタニタである。



そこに、水をジャーっといれ、麺つゆをいれ、桜えびと揚げ玉を入れる。
そうして卵でとじる。
本当は卵でとじる直前に、ネギを刻んだのも入れる予定であったが、二日酔いなので忘れてしまった。



タッパにご飯をいれて、卵でとじたのをいれて、ショウガものっけてみた。

なんちゃってエビ天丼弁当の出来上がりである。





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