木曜の坂練 | ゆうこマカニのアメリカ日本放浪記

ゆうこマカニのアメリカ日本放浪記

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朝5時、地元のランニンググループと坂走ってきました

気温は20℃前後、今のフロリダとしてはなかなか過ごしやすいですね

まだ日がでてないのでおぼろげにしか見えないけど、坂10回ぐらいアップアンドダウンしたと思います。

行きはぐっとのぼりのフォームにして、下りでリカバリーする、なあんてかっこいいこと言っちゃってるけど。。。。


きつかったあ。。。。。


カリフォルニアはバーバンクのレイオーバーで、先日この坂練の練習をしました。

でもここは坂をず~~~~っと2kmほどのぼり、がが~~~とくだってくるパターンなので、今朝のアップアンドダウンの繰り返しとちがったなあ

カリフォルニアは花がすごくきれい。走りながら、民家のガーデンを観賞。思わず立ち止まってみとれちゃう事も。。。。


これ、朝顔なんですけど、おしゃれにガーデニングしてますね。かなり、濃い色合いで、アメリカの派手さを象徴してるような朝顔でした