☆体験会☆再受講☆

日本メンタルヘルス協会の体験会に、友達２人と参加してきました。
先日、私の中では、キツイ出来事があり、心の中がモヤモヤしていたのですが、衛藤先生の講座を聴いて、素敵な気付きを与えてもらえました
今日は、本当に来て良かった
涙があふれました…

I love you,Becaus you are you.
あなたはあなたのままでいいんだよ。
って…再度背中を支えてもらった感じでした。

忘れかけたマインドを取り戻しに、また大阪に通うようにしようと思いました。
故郷にたまには帰ろう

今日は、初めて『カブトガニ号』の高速バスに乗りました。
今は、大阪を出て、３０分くらい経過しました…
時間はかかりますが、乗り換えもなく、とっても快適に乗れてます(^o^)
運転手さん、ありがとうございます☆
また、乗せてくださいませ
これから到着まで…あ、友達は寝てる…
じゃあ、私も…(^o^)

おやすみなさい☆

気づき…☆

おはようございます☆
今日は、これから大阪に行ってきます。
一昨年から、ずっと『日本メンタルヘルス協会』大阪本部で、心理学を学んできました。
吉本風心理学…とも思える、笑いあり、涙あり、深い部分での気づき…学び…などがありました。
もっと心理学を深く学ばれてる方もたくさんいらっしゃいますが、私の学びは、まだまだ浅く、頭を打つこと、成長出来てない自分に幾度となく出会います。
でも、そんな自分に気付けるようになれ、事実は事実として、自分を客観的に見ることもでき、捉え方、考え方を今までとは違った形に置き換える事が出来るようにはなりました。

これからも色々な出来事がありますが、メンタルを再受講しながら、学びを深め、いかせていけたら…と思います☆

ありがとうございます☆

色々な方々に感謝します。
そして、個人的に…
今日、スケジュール調整をしていたのに、私のスケジュール管理ミスで変更をお願いした方に申し訳なく、快く日程変更してくださりありがとうございました珵
大きな気付きをいただきました珵
ありがとうございます珵


今日も素敵な１日をお過ごしください

豆もち

今日は、収穫したての餅米で、豆もちを作りました
母と妹と私で…
わいわいと楽しくコロコロ…
の前の出来立てのお餅です。