赤ちゃんが笑う
周りもつい顔がほころぶ
赤ちゃんは教えられて
笑顔になっているの？
私は
笑顔になると
気持ちいいから
笑顔になってるんじゃないかな
って思ってる
感情と
表情や姿勢と行動は
密接に結びついている
人間も動物ってことで
動物の例を出せば
猫がシャーって牙をむくとき
毛が逆立って
威嚇のポーズをとる
甘えるとき
ゴろにゃーんって
お腹を見せる
感情と行動と姿勢はセット
人間だってそうだよね
皮肉を言うあなたの顔に浮かぶ笑顔が
愛する人を抱きしめる笑顔と同じなはずがない
だから、
気分いいなって顔をするの
そうすると、
気分がよくなる
だって、
脳がそうなんだって思っちゃうから
顔を少しほぐすだけで
赤ちゃんの時のように笑えたら
脳をうまくコントロールして
赤ちゃんの時のような
幸福感に包まれることが
できる