こんにちは！
Cafe＆GalleryMISHAです。
寒い～
と、思ったのもつかの間
今日はとても暑いですね💦
さて本日、
第1回目のヨガレッスンでした
ヨガしてるところは恥ずかしいので
雰囲気だけ～
今日のGalleryMISHA母屋和室は
とても心地いい風が吹いて
ヨガ日和でした！
普段使わない筋肉を
プルプルしながら、、、
脚、つりながら、、、
頑張りました！
終わったあとは
美味しいハーブティーを
いただいて
そして
階段を上がってびっくり！！
脚の上がり方が違いました！
身体も心なしか軽く⁉️
ヨガ、はまりそうです💕
次回は、
10月26日(月)
10:30～11:45です。
ご予約は
080-3812-3328 清水
0745-47-1256
Cafe＆GalleryMISHAまで
ご予約お待ちしております！