48.4（火）

生理から35日目

お通じあり

朝ご飯

納豆ご飯

バナナメロンきな粉ヨーグルト

お昼ご飯

ご飯

鶏肉のみぞれ煮

サラダ

スイカ

夜ご飯

ご飯

モツ煮

サラダ