今日は病院の母親教室と健診（9か月前半）でした。
いいお天気だったからウォーキングしようと思ってたのに、なんとなくゴロゴロ。
旦那さんに依頼されてたことして昨日買ったカヨ子おばあちゃんの本を流し見してました。
またちゃんとみよー。
・・・といっても結構 "○○は気にしなくていい" とか、
気軽な感じでよかった。
あたまでっかちにならずのびのび育ってくれたらいいしねー。
・・・・・・・・・・・・・といいつつ
できることはなんでもやってあげたいという親心。
母親教室は先生から気になってた話やお産について、お産までに練習？したらいいことの説明を受けて、
助産師さんから準備するもの等のお話、施設の案内を受けました。
数週が近い妊婦さんたちとざっくばらんに質問できて、ほんと有意義な母親教室でした
裏情報？も聞けて、行ってよかった。
それから健診。
・・・がびーん・・・。またもや塩分制限。
とにかく塩分押さえて安静にしてトイレにいきなさい、とのことでした
お稲荷さん食べなかったりお味噌汁にお湯いれたり気をつけてるつもりなんだけどなぁ～・・・。
・・・横になってて体重おちるのかな？？って少し疑問だけど、
「野菜と果物をたくさんとって横になってなさい。」とのことなので、図書館walkはお休みすることにしました。
母親教室で説明を受けた、数ミリで変わる産道が狭くなったらごまちゃんが苦しい思いをするからね。
妊娠していなくてもトイレを我慢して病気になる人なので、知らずに塩分を体にためてしまってるのかも
そして、ネットや雑誌を見ていると妊婦は動け動けかいてあるけどそんなことないんだな～と実感。
ほんと人それぞれだなぁ・・・。
あと、もう腹帯はしなくていいそうです。サラシならまだまし？らしいけど、もう家ではしないでいいみたい。
また２週間後の健診。そのときはむくみがとれてるといいなー。
あ。
ごまちゃんは元気にスクスク育っていて順調だそうです♪
土曜日の夜ご飯。
めっちゃ冷蔵庫の残り物たちで
豆腐かぼちゃグラタンとチャプチェ、長芋のたんざく、お味噌汁でしたー。
旦那さんより「和洋中ごちゃまぜやんー」・・・だそうです。
あと「かぼちゃグラタンは甘いのでご飯のおかずではなくパンと食べたい」らしい・・・。
まぁ、１つ１つは「おいしいーっ！」って残さず食べてたのでよかった。
マジックブレッド活躍中
昨日は旦那さん、富山まで模試を受けに行ってました。
お疲れ様で時間かけて中華にしようーと思ってたけど、あーちゃん（おばあちゃん）から
「いなり寿司作ったからとりにおいで」と電話をもらったのと明日健診なので和食に変更。
いなり寿司、とんかつ、ひじきの煮もの、豆腐とえだまめの、なすのにゅうめん
デザートはつわり後期お世話になってた青りんごゼリーの粉が余ってたので作った。
・・・やっぱりつわり期に食べてたり行ってた所、着てた洋服はあまり好きじゃなくなってます・・・。ﾄﾗｳﾏ？
夕食後久しぶりに日曜映画劇場を見ながらまったり。
ごまちゃんも元気でお腹をぐりぐりしてくださってました
旦那さんも「いつもこんな元気なん！？」て驚いてた。
明日健診のときも元気にぐりぐりしてね♪（笑）
先日、はじめて図書館まで歩いてみました。
片道1時間。6kmくらいでした
妊娠してからとっても頻尿なので
途中とーってもお手洗いに行きたかった。。
コンビニなど公共施設がないため寄れず
図書館ついて直行でした。
我慢しちゃダメなので図書館はコースに向いてないかも・・・？
そしてヘトヘトになったので幼児用の部屋でまーったり2時間休憩させていただきました（笑）
久しぶりに絵本を借りてごまちゃんに読み聞かせ。
聞こえてるかな～？？
ごまちゃん出産予定日まであと48日です。
あと少ししたらもう正産期!?
ふあーぁ。ドキドキ。
出産は不安・・・だけどごまちゃんに会えるの本当に楽しみ。
スルスルポンと産まれてきてね
・・・と話しかけてますが、母が横で「それは無理やわ」と言っていました
もうそろそろ出産準備にはいらないとね
来週月曜日に病院の後期母親教室というのが開催されてその時に準備するものとか教えてくれるみたい。
ので、それから簡単にリストを作って金沢へ買い出し（笑）に出かけようと思います。
昨日作ったチーズケーキ、思ったよりうまくできていて旦那さんはおかわりをしていました。
今日は友達と近くを通ったので少し寄ったお母さんも食べてほめてくれた
ｴﾍ
旦那さんに改善点を聞いたら
「あえていうならコクがたりんかな～」
て・・・・コクってどうやってだすん!!!?
そんな高度な技術もってないんですけど。。。
マァ ガンバッテミマス。
今日は急遽エリとランチ。yumyum行って雑貨屋さんみてalbis付き合わせて自家でカフェしてお話しました。
今日はおまおう（苺）がいつも598円がなのに398円になっていたので珍しく自分で買いました
（いつもはお母さんとの買い物時のみ購入、笑）葉酸葉酸♪ごまちゃんいっぱい吸収してね。
・・・お腹おっきくてマタニティ用のジーンズも少しきつくなりました。大丈夫かな？
月曜日は健診。（順調・標準サイズ）が聞けますように。。。。