心身の難しさ

行動とゆっくりの加減が難しい。



以前にも書いた内容かもしれないけど、今日あらためて実感。



近々、行かないといけない手続き事や、用事がだんだんたまってきてる。


人と接することが苦手になってる今、難しい用事。


その用事をしばらくおいといたとしても、毎日の行動の加減が難しい。


じっとしてると重くしんどくなるし、外出とかは１人ではしにくい。




何か考えないとなぁ(--;)



ちなみに、今日の外出は長時間になったからか、お風呂に入ってもあんまりスッキリしなかった(T^T)



ゆっくり寝て、明日疲れがましになってたらいいんやけど…

確認も和らいで欲しいな…

外出

昨日ぐらいから、娘と外出したかったから、思いきって２人で買い物に行った。


この間から気になってた娘の服と、友達に勧められたアロマを買ってきた♪


長時間の外出になったから、また疲れてしまった(+_+)


今日はアロマできるかわからないけど、楽しみ♪


とりあえず、お風呂に入って気分転換を試みてみよう！


でも疲れたから、お風呂に入るのに気合いがいるなぁ…(--;)

お風呂 あれ!?

お風呂に入った。


たいがいの日はお風呂に入ると心身がましになるのに、今日はいまいち(+_+)


入るのが遅かったからか、またエネルギーが少なくなってきたかな…(--;)

家庭の都合で、早起きすることになって３日目。
(早起きといっても、一般的には早起きじゃないかな？汗)



明日はゆっくり寝れる日やから、ゆっくり寝よう(-_-)zzz



充電しとかないとね(^^;)