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みさてぃDays

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愛甲から歩いて帰ってるなう(*u_u)




時間がある時は絶対歩いて帰る!!
普段、運動してないし
痩せたいから頑張ってるヽ(´o`;💓
だいたい歩いて1時間くらい!
歩くの嫌いじゃないから楽しいよ~




雪まだまだ残ってるね(>_<)
大人になると雪も全然嬉しくない!

歩いて帰る時は絶対お水なんだけど
普段から飲み物は
お茶かお水にしてるの♬

ストレス溜めたくないから
どうしてもジュース飲みたい時は
飲んじゃう(Ӧ)(ӧ)(Ӧ)(Ӧ)(ӧ)~♬♩♫

あのね、お水飲んで運動すると
30%代謝がupするんだって!!!
だから歩く時は必ずお水って決めてる!



今日はセブンのお水だよ~💓
95円で激安!
でもサンクスだと確か88円!(笑)

お家まで後30分くらい!
がんばるよんっ。