おはようございます。
このところの暑さにバテバテです。
昼間はとてもじゃないけど走れないので最近は夜走ってます。
しかし、その夜もなかなかの暑さですT_T
昨日は9㌔を80分、ランニングです。
それにしても暑かった。
そのせいか、ペースも上がらないし、距離も伸びません。
とりあえず、コツコツ走ります。
こんにちは
この秋に初のフルマラソンに挑戦します。
はなです。
以前からフルマラソンを完走した皆さんが『価値観が変わります』とよくお話されていたのを耳にしていました。
あと少しで40歳になるので、その前にチャレンジ
したいと思って今回決意しました。
平均寿命の半分ぐらい生きてきた？中で自分の
意思で死ぬほど頑張った事は特にありません。
今回のチャレンジで自分自身に自信を持ちたいと
思っています。
普段の練習の様子や結果を少しずつ書いていこうと思っています。
お付き合いいただければ嬉しく思います。
そして、一緒に頑張る仲間も大募集中です(^_^)v
13.3㌔を1時間50分。
かなりのスローペースです。夕方の18時15分から走り始めました。しかし、あまりの暑さに30分おきに水分補給です。コンビニに感謝感謝です。足を止めることはありませんでした。