☆日本一☆

日本シリーズ第７戦!!

ホークス優勝しました
中日に３対０でホークスが勝って
０３年以来８年ぶり５回目の日本シリーズ優勝

本当、嬉しい
ホークスファンで良かった～って思いました!!


杉内投手のピッチングはキレてたみたいだし、



松中選手がホームベースを踏んだことに感動しました!!


選手たちの盛り上がりも最高
写真だけで伝わってきます(^^)
(サンスポの写真最高です!!!!!!!)


秋山監督の胴上げ


秋山監督の涙にはこっちも泣けてきました










あ～。せめてLIVEで試合見たかったです

でも本当に勝てて良かった(^-^)/
監督、コーチ、選手、ファンが一丸となって
つかんだ日本一でした。

次はアジア一になるように応援したいと思います
頑張れ!!ホークス!!!

明日のバレエも頑張れそうです

では、おやすみなさいZZzz....m(_ _ )m

第５戦!!

日本シリーズ第５戦!!

今日もホークス勝ちました

５対０

一回表に小久保選手の一打で先制




さすがキャプテン(☆｡☆)
昨日に引き続き先制点はキャプテンが決めてくれましたね!!

今日は打線が頑張ったかな?!
馬原投手も出て点とられずにすんだみたいだし...。
ホッとしました。
でも、まだまだこれから
頑張って日本一に....。

これでホークス三連勝!!
日本一に王手をかけました

第６戦は19日、ホークスの本拠地のヤフードームで試合です。
勝ってほしい





次の試合もこんな↑喜ぶ試合をみたい

土曜日はバレエ団の方が休みなので
パソコンにむかって
応援しようと思います

応援しましょう!!!!!!!!!!!!!!

第６戦もホークスが勝って日本一になれますように。

本日のレッスン

今日のバレエは早めに終わりました。

バーをみっちりして
センターして
くるみ割り人形の公演の練習は今日は少なめでした。

くるみで王子役のエジックが首を痛めたそうで...。
今日は病院に行くみたいで休みでした。

やっぱり公演近くなって
練習もハードになってきてるからなのか、
団員さんたちも脚を痛めたり
不調だったり...。
なので、団長さんも様子を見て早めに切り上げてくれたみたいでした。

やっぱりレッスン後の体のケアは大事だな～って思いました

毎日、湿布貼って休めたら脚もスッキリして
毎回、楽に踊れるような気もするのですが、
ロシアには湿布が売ってるのを見たことがありません。
売ってないです...。
一応、日本から持ってきたのでどうしても!!って時には
使うようにしてます
それ以外は
マッサージを毎日するようにしてます

使用してるのはコレ↓



THE BODY SHOPのマッサージオイルです

私はバレエの先生からレッスン後にマッサージをするといいよ
と教わってし始めるようになりました。

自分で体の調整をすることは
難しいことかもしれませんが、怪我をしないためのケアだと思ってしています。

公演までもう少し。
公演までの練習も公演中も怪我をしないように気をつけて
頑張りたいと思います

今日は怪我には気をつけないといけない!!っていつも以上に感じた日でした。

では、おやすみなさい