みなさん家事にお仕事…
お疲れさまです
どうお過ごしでしょうか？
私は今日はお仕事で
すこし疲れましたが
何事もなく無事に終わりました
(よかったぁ！)
そして帰りにデジタルの
キッチンスケールを
買ってルンルン気分で帰ってきました
笑
笑一番は毎食食べる
ご飯の量をはかりたくて
最近ご飯をついつい食べ過ぎて
少し体重が増えてきたので
いかんなーと思いまして…
110グラムをキチンとはかって
毎食食べるようにします
(これで体重少しでも減るといいなぁ！)
みなさんのまわりで
HAPPYなことがたくさんおこりますように
(つい忘れがちになっちゃうけど
何もない一日も本当はすごく
幸せなことなんですよね
)
)