いやぁ
本当に寒いです(>_<)


うちの子も
早く帰ろうモード…
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昨夜帰宅してから
スネ夫ちゃん状態で
すねてます~



ワンコの臭いが
するもんだから
まぁ匂い嗅ぎまくって…



怒ってやんの!!



ちゃんと
お仕事だったんだよ!



職場に犬を連れてくる人が
いたんだよしょぼん
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ペタとかフォローに
登録まで
ありがとうございます
m(__)m


アメバーは
会ってからやりとりして
お互いよかったら
させていただいてます♪


ありがとうございます♪



寒いので
暖かくして
体調崩さないようにしてくださいね♪
今朝は
急いでおりました


みさとです



遅刻の連絡を入れ
自転車を駅までとばすDASH!



赤信号が待ちきれない…


反対側の信号が
黄色…
赤色…



になった瞬間
ペダルに掛けた足に
力が入ると


フライング気味に
スタート!!



もう1人
みさとと一緒に
フライングスタートを
した女性がおりました…



「こらぁ~!
まだ、青になってへんやろぉ!!」


って
おじいちゃまが
後ろで叫んでました!!



すいません
その通りです!


この場をかりて
謝ります~



余裕の行動します♪
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先日…


アレ…


恐怖のアレが…


とうとうきちゃいました!!


なんてことない方には
なぁんでもない





アレ(>_<)




そう



月のもの


女の子♀が
やってきたんですよねぇ~



ダルくて重たい
そんな感じになっちゃうのが嫌なんです
( ┰_┰)




寒いから
久し振りに重ダル…
ではありました


が!!




ウフフ♪
嬉しいことに



この半年


今までとは

少し違って♪
ましなんです♪



本当に楽になりました♪

ちょっとしたストレッチの
お陰か



以前よりとっても
楽チン(^3^)/



助けて頂いたのは


コーヒーやめて
紅茶にしたり
すりおろし生姜を
毎日食べたり



簡単エクササイズ!
に加えて
簡単飲食物!




この通り




お腹はまだまだ
改善点いっぱいですが…




元気が一番♪
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休み明け
初日はどんな一日に
なりますやら…



素敵な出逢いと
なりますように♪