体重急に減った！！

私事で大変恐縮なのですが、この度

体重が減ったことを、ご報告させていただきます。

ダイエットしたいのに

過食や憂さ晴らし食べをしてしまう

そんな私ですが

ハチミツヨーグルトバナナ🍌

始めてみました！！

毎日じゃないですが（笑）

ピーク体重86.1kgから(2週間以内）

現在の体重83.4kg

まぁ他にも

昨日結構歩いたなぁ～とか

昨日の夕飯少なめにしたなぁ～とか

ありますが😅

それにしても…

3kg近く痩せたってどういうこと？！と驚いてます🤔

自分のペースで

続けてみようと思います！！