胎教絵本と、体重管理朝食と～記録～
ママン、妊娠記録を残そうと思います。
記録：最近せっつに読んだ絵本
ママといっしょ
うれしいね！よかったね！
ちゅっちゅっ
おてて たっち
おかあさん どーこ？
図書館で、なんとな～く気になった題名のものを借りてきてます。
簡単な言葉遊びみたいな内容で、読んでるこちらも、リズムに乗ってよめちゃう感じ
読みながら、覚えちゃって、勢いだけでよんじゃうけどねｗ
記録２：最近のはりきり朝ごはん
ベジタリアンの先輩にすすめられて、「女性のためのナチュラルハイジーン」っていう本を読んだ。
妊娠前に図書館で予約してたやつだから、妊娠関係ないんだけど、どちらかっていうと女性系の病気対策（生理痛・乳がんとか・・）みたいな本なのだけれど。
超ベジタリアンになれ！みたいな本なんだけれど。笑
ちょいと、影響を受けて、とりあえず、野菜もりもりいっちゃおうかなと・・・。
パンを食べるくらいなら、サラダモリっちゃおうかなと。
朝から、ブロッコリーとか湯がいて、ポテトサラダとか作って、「大変だな。でも私がんばってるな」とか思ったりして、ご満悦
さすがに、肉も魚もなしには出来ないけれど、目指せ３０品目で
お菓子ゼロに出来ないから、せめてものあがきだよ～
せめて、炭水化物よりも、野菜でお腹を満たして体重なんとかならないかな作戦だよ～～
・・・・でも、こないだ母親学級で、主食も食べろっておそわったから、ちょっとパンもたそうかな。
旦那ちん、サツマイモ湯がいたのとか、お豆とか、ポテトとかもさもさしたやつあんまり好きじゃないみたいだしな