こんにちは
東洋の思想にも魅力を感じている
みさです
と言いつつ、
少しだけ西洋薬について学びました
漢方つながりのお友達と
情報交換 や 勉強会などで集まると、
こういう体質の
こういう症状の自分が、
これ(食べ物やお茶)を
これだけ食べたら、
どうなった～〜
などの
シェアのトークが止みません
みんな自分で
試して
実践して
楽しんでいる♪
決められた量のものを
摂ると言うより、
自分の身体は、この量を食べてどうだった
自分にとっては多すぎ
少量でも十分変化があった
など、
感覚、感じることを大切にしているね
そして、
それを楽しんでいるね
