遺伝子検査をしてみました
やっと結果が
デタ━━゜(∀)゜━━!!
結果
糖質、脂質で太ると言う遺伝子は無いらしい
ではなぜ太るのか
タンパク質不足
それによって
太るらしい🐷
本来、脂肪も付きにくいらしいのですが
筋肉も付きにくいそうです
だから
子供の頃から
腕立て伏せが出来ません
野菜→汁物→おかず→ご飯
この順番が理想な食べ方とするなら
（諸説ありですが）
私は
タンパク質が先らしいです
それなのに
お肉、苦手です
ほとんど食べません
食べても
とんかつ1切れ🐷とか
さぁ困った
魚を食べればいいのでは
私だけのために
魚を買うのが
プロテイン飲んでカバーするか
痩せたいなら食べろ〜
ですね
副作用
手足症候群もまだ
下痢もまだ
抗がん剤の治療してるわりには
まだ元気です
これからかな〜
また
推しのLIVEにも行きたいし
旅行もしたいし
やり残したくさんあるな
まだ生きていたい