レスト

4.3km走って、明日ランオフして、日曜にフル走って100kmにしたかった。

でも、やっぱり足の調子あんまりよくない。

気がつけば11日連続ランになってしまっていた。

数字(とくにキリ)にこだわる癖はなくそう。

今朝はランオフにしました。

明日も走らず、とにかく足の状態を少しでも良くして、日曜は楽しく、怪我なくフルを走りたい。

その先へつなげるために✨