・サラダ
(レタス、にんじん、トマト、ブロッコリー、
いんげん、海藻)
・ゆで卵
・サバのオリーブオイル漬缶
・フルーツヨーグルト
(でこぽん、クコの実)
・ナッツ&ドライフルーツ
・コーヒー
・生姜ココア
ヨーグルトにはきな粉、ゴマ、
シナモンをかけていただきました
デコポン🍊
とっても甘くておいしかったです
ちょこんと添えられている
マカロニサラダがまた嬉しい![]()
おやつ
・レーリュッケン
ドイツの伝統菓子🇩🇪
生地にアーモンドとヘーゼルナッツが
練りこまれているケーキ![]()
贅沢なお味でおいしかったです![]()
夜ごはん
ごちそうごはんです![]()
・お刺身
(マグロ、タイ、サーモン、ブリ、ホタテ)
・きゅうり、カイワレ、オクラ
・卵焼き
・納豆
・めかぶ
・酢飯
・海苔
・お味噌汁
・プチトマト
・焼き鳥盛り合わせ
・温やっこ
・スナップえんどうのマヨ和え
・小松菜のおひたし
・デザート
お刺身![]()
どれもとってもおいしかったです![]()
きゅうり、カイワレ、オクラ![]()
卵焼き![]()
手巻きには甘い卵焼き🥚
納豆![]()
めかぶ![]()
酢飯![]()
すりゴマ、すし酢で簡単に味付け🍚
お味噌汁![]()
わかめ、玉ねぎ、水菜🌱
焼き鳥の盛り合わせ![]()
つくね、もも、レバー![]()
スナップえんどうのマヨ和え![]()
桜エビ🦐もいれて、香ばしく。
小松菜のおひたし![]()
デザートは洋菓子屋さんで買った
バームクーヘン&ゴールデンキウイ![]()
ほんのり洋酒が香るバームクーヘン。
上品なお味でとってもおいしかったです![]()


















