夏こそ紅茶生姜

朝から骨盤ネジ締め、汗が溢れて、朝・・お風呂

身体が引き締まり、脳に酸素がまわり、気分爽快の一日がスタート

最近は飲み物も気を付けています

紅茶生姜、単に紅茶に生姜をすって入れるだけなのですが・・・・

身体が芯から温まりますよダイエットにも効き目ありです。

皆さん・・・・是非夏こそ、身体を温める紅茶生姜をお試し下さいませ。

謙虚さ

爽やかな風が・・・気持ちいいですね

先日は渋谷で３０年もお店をしていらっしゃる方の３０周年パーティーに

お呼ばれで行って参りました。

３０年間継続してお客様をフォローしていく大切さ

大変勉強になり、今後の私自身の要になりました。

３０年間、継続していける体力と知識を・・・学び、皆様に教えていただき、謙虚に頑張るのみですね

夢は諦めずに必ず叶うものです。しかし、強い信念が必要なのかも・・・・

チャンスをつかめ

今日の東京は不安定な天気です

最近色々な女性セミナーに講師として伺うのですが、、女性の持つパワーは凄い

常に前向き・・・恋活、婚活、仕事でも独立したいという意欲

同じ女性として・・・・嬉しいですチャンスを掴んでほしです。

自分の誇り

連休も終わり都内も忙しいそうです。

先日は、久しぶりに・・・＜上級インストラクターの千明先生＞の＜骨盤ネジ締めエクササイズ＞に行って

来ました

自分一人で向き合いレッスンしていると、時々不安になったり、自己流になってないか、しっかりネジ締めになっているかと悩んだり

そんな時は・・・・千明先生のもとへ

千明先生のネジ締めを確認しながら、生で触れて何度も、何度もネジ締め確認を

させていただいて再度自宅で確認

繰り返し、繰り返しですが・・少しずつ身体が変化していく喜び・・・自分自身の自信に

繋がっていく

早く、YUKA先生のように、千明先生のように・・・あのボディになりたい一心の思い

です。

こんなに・・・憧れの女性、憧れの生き方、憧れのインストラクターの先生達に出逢えたのは・・骨盤ネジ締めエクササイズのお陰です。

幸せで仕方ありません、

この幸せを・・すべての女性の方に伝えたいです

皆さんに・・感謝、感謝です

メリハリの人生は・・・最高

今日で大型連休も終わりです

以前は、人がお休みの時は、仕事で海外に飛び回り忙しくしておりました

今はのんびり、予定も決めずに、ぶらぶらが最高に幸せ

特に東京都内、＜青山辺り＞は車も少ないので・・・・・・幸せ

しかし、明日から２泊で・・・山形米沢に出張なんです。

山形の美味しいお食事食べすぎないように・・・・でも大丈夫強い見方のネジ締めがあるので・・・・・

楽しんできますね

皆さんも、今日一日を大切に、お過ごしくださいませ

強い願い、憧れ

私がネジ締めに出会ったのは、仕事で博多に行った先の本屋さんでした。

表紙に年齢的にも、また、５人も子供さんが(ﾉﾟοﾟ)ﾉいらっしゃるのにヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉYuKaさんの信じられないボデイに釘付けになってしまいました。

YuKaさんのようになりたい、必ず目指して頑張りたいそんな気持ちでいっぱいでした。

又私ながら、今年６月３０日にお互い再婚同士ですが、結婚することになり、彼の為、私の為にも、ウエディングドレスを、美しく着こなしたいと、強い気持ちもあったのでした。

そんな私だけの事情の思いだけで、スタートした骨盤ネジ締めエクササイズだったのですが、

日々変わっていく身体のラインをΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！感じていくうちに日本の女性の皆さんに、もっと、もっと、骨盤ネジ締めエクササイズをひろめていきたい、体験して欲しい

そう思う気持ちが強くなり、インストラクターになる道を歩みだしたのでした。

まだまだ、自分の身体と向き合い戦っておりまが、自分が思い憧れた道ですから、

頑張りますので、皆さん宜しくお願い致します

ブログはじめました。

念願叶いブログはじめました。

これから宜しくお願いいたします。