朝活❤️ピラティス

眠るの大好きな私をベビタオが朝早くおこしてくれるので、いままでは二度寝していたけど、最近はそのまま起きて朝から家事済ませて活動

今日はママ友に教えてもらった区がやってる施設でピラティス

産後ダイエットにスパートかけてるので少しでも身体動かして燃やすのだ

朝早くから活動すると1日が充実だし間食する前に眠気がくるからおやつよりベビと昼寝

ピラティスからの午後はいつものヨガスタジオ

目標達成まであと3kgその為にも朝から身体を動かして 朝活朝活